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ゴールデンウイーク、後半 初日ですね。皆様はいかがお過ごしでしょうか?私は、やれやれ、いろいろやっていて疲れた・・・。やっとパソコン開きましたよ~。朝から、まずは、ベランダの掃除から。↑落ち葉とか、砂埃、いろいろ汚れていたからなぁ、そのうち、そのうち、やらなくては、、、と思うのは思っていたけれど、日常生活の介助・介護・通院とか、いろいろ優先するものに追われていたから、後回しになっていた。(^^ゞ↑たぶん、というか、絶対、ネズミが家の中に入ってこなかったら、今回、掃除してなかったな。w↑ネズミが入って快適♪と思われるわ環境にしていることがアカンので、掃除・整頓・片付けられるものは片付ける↑これしかないんだよな・・・。我が家の家の周りは、道を挟んで林もあるし、野鳥・いろいろな動物たちが生息しているから、油断していなくても、普通に入ってくるんだよね。(キジも来るし、ハクビシン?アライグマ?も来るし、イタチ・モグラ・キツネは いるし、見たことがないのは、クマ・シカ・タヌキ・サル・イノシシ。とにかく、自然の中だから、しょうがない。ベランダの掃除をして、休憩。その後、病気の母が(間質性肺炎 & 関節リュウマチ)少しでも快適に過ごせるように、母が使いやすいように、使いにくいタンスから使いやすいタンスへ中身を移動。それが終わってから、私が使っている、ベッド周りの掃除。クィーンサイズ?ワイドダブル?とにかくダブルより大きいベッドなので、寝相が悪くても落ちることはないけれど、(* ̄m ̄)プッシーツ交換とか、掃除が手間なんだよね・・・。ベッドは重いから、なかなか動かないし・・・。↑これも、体調 + お天気あと、やろうという気持ちにならないと、動けない。私は、花粉症・アレルギー性鼻炎なので、寝床を綺麗にしておかなかったら、アレルギー性鼻炎アレルギー性結膜炎の症状が、酷くなるのよね・・・。重い腰を上げて、頑張りましたよ。ネズミの感染症も怖いけれど、不潔にしている寝床も怖い。もしかしたら、ネズミより怖いかも・・・。w↑ネズミが運ばなくても、ダニ・カビが発生するからね。明日は、母の布団を干そうかな~。明日もお天気みたいだし。何処も行かないけれど、何ごともなく、普通に過ごせることに感謝。後期高齢者の病人の親、ご飯もちゃんと食べているし、なんとか身の回りの事も出来てるし、文句は多いけれど、平和でなにより。(^ω^)♪↑昨日は、近所のおじいさんが、転けて、立てなくなってはったらしい。(出かけて帰って来た 父 情報)お年寄り、骨折したら、命に関わるから、要注意。今日は いろいろ普段しなかった所の掃除などしていて、神経ピリピリモードだったのだけれど、だいたい、めどがついたから、(気持ちが少し ホッとした?(副交感神経優先モード?))昨日は効かなかった下剤、今朝も飲みましたが、ようやく効き始めました。直腸がん術後の後遺症、排便障害があると、家の掃除にも影響が出るので、大変です。掃除が一段落した今は、くしゃみ・鼻水、目は痒いし、痛みもあるし、ゴロゴロするし・・・。(^^ゞ早く休もう~。明日は、今日、限界まで頑張ったから、ぼちぼち過ごしたいな・・・。
2023.05.03
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2009年、YUKAのホームページ、過去の日記より。備忘録、体調 etc…、日記に残しておいて良かったよ。今の、体調と比較できるし、当時の状態が思い出せる。処方された薬で副作用が出たことなども。鼻の症状。。。今も、花粉症アレルギー性鼻炎アレルギー性結膜炎で悩まされていますが、鼻水は、少しマシになっています。何故かわからないけれど?がん罹患者、私と同じぐらいの年代の方のブログを見ていると、同じような事を書いておられたので、更年期と関係があるのかも?って思っています。(わからないけれどね。)いろいろ調べていたんだなぁ・・・。直腸がん術後の後遺症、排便障害があるので、普通に働けないから、障がい者枠での仕事とか、、、障害年金・労災保険認定とかまで。医師に相談していた事、思いだしたわ。(^^ゞーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー8月23日今日はお仕事お休みデー。。。私の体調。。。今日も朝からアレルギー性鼻炎がひどくなって、くしゃみ、鼻水が止まらず、両鼻にテッシュを詰め詰め、それでもすぐベタベタになって鼻水が垂れてくる。(= ̄ェ ̄=)ゞ仕事が休みの日は、いくら症状がひどくても、なるべく市販薬を飲みたくないから我慢。。。こんな感じなので、せっかくのお休みも、お家で休養。。。 それに、逆流性食道炎のお薬、タケプロンが私には合わないのか?首や両腕に湿疹(薬疹)の副作用が出たので、1日飲んだだけで服用を中止。。。少しは睡眠不足が解消されるかな?背中の痛みも取れるかな?など期待していたけど、なにも改善されない上、湿疹が出て痒い~が追加されるし、今、何に反応しているのか?だけど、アレルギー性鼻炎もひどくなってきたし、最悪~。。。睡眠不足と鼻炎で頭は霧がかかったようにモワ~、ボーっとするし、背中は痛いし、胃はムカムカするなど、いろいろ症状があるけど、気力で仕事には行ってます。しか~し、今のこの体の状態では、月20日勤務は限界かな?出来るだけ健常者なみに働きたいと思って頑張ってきたけど…。排便障害には、どこへ就職しても常に悩まされ、精神的にかなり苦痛。。。私の場合、低位前方切除術(肛門温存術)の為、排便障害があっても、障害者手帳の基準には当てはまらないので申請が出来ないから、いくら体に不都合があっても、障害者枠で就職する事もできない。。。 ↑このご時世なので、どのくらい求人があるのかは?だけど…。労災では私の症状は11級。。。胸腹部臓器の機能に障害を残し、労務の遂行に相当な程度の支障があるもの症状としては、排便回数が週2回以下の頻度であって、恒常的に硬便であると認められること。便秘を原因とする頭痛、悪心、嘔吐、腹痛等の症状が含まれるものであること。私の便秘の状態。。。しぶり腹で肛門痛有り便が肛門付近まで来ていないのに来ていると感じて頻繁に便意を感じ、何度もトイレに行ったり、出てもコロコロのウサギの糞のような便が少々。いきまないと出ない、きばりすぎてトイレから出ると、いきみ疲れてフラフラ状態になる。そのわりに少ししか出てない。2日間、全く排便がない状態になると、腸の動きが悪いので、また腸閉塞にならないか?など考えたり、心配になるので薬を飲みます。薬を服用後。。。会社から帰宅後、夕食前に薬を服用するため、夜、排便(下痢)になる。肛門痛が始まり、まずウサギの糞のようにコロコロ状のものが数回続き、その後普通便、そして下痢になる。夜中にモヨウする事もあり、夜中中、トイレ通いが続くこともある。特に便の回数が多い日は、トイレに行こうと立ち上がった瞬間、もらしそうな事態も多々あり。トイレを出るとすぐにまた便意が来たりする。薬を飲んでも、その日の体調、腸の状態により、効き目・効く時間がいろいろなので、なかなか排便のタイミングがつかめずストレスを感じます。開腹手術の後遺症か、引きつるような痛み、腹痛になることがあります。下痢気味・頻便・おなら頻回になる為、外出するのが億劫になる。長時間乗る公共乗り物(新幹線・飛行機・バスなど)は、乗車すると、精神的なストレスを感じ、不安になり乗ることができない。いくら仲が良くても、他人と車でドライブなどは絶対に行けない。。。人の集まる静かにしないといけない施設や映画館なども行けない。。。おなら頻回。。。おならも我慢できないので、でてしまいます。 (= ̄ェ ̄=)ゞ コマッタナー家では笑い話ですが、勤務中や外出先では困ります。11級は、労働能力喪失率20%、労働に支障が出ると認定される。Drも「○○さんの症状は当てはまるので、この診断書は書けますよ」と言ってくださったけど、労災かぁ。。。どうなんだろう。。。微妙。。。私の場合、働くこと(労働)によって、便秘がますますひどくなって症状を悪化させているので、もし申請できるのであれば、疾病労災になるのだろうけど。。。申請できたとしても、仕事との因果関係が…。認定は難しいだろうと思われる。「術後遺症により、便秘で排便困難、薬により頻便になる為、身体に不都合がある」ことを、会社にわかっていただけるような公的証明書がないかどうかを調べていたのに、労災とか障害年金。。。なんだか路線が違ってきた。。。(= ̄ェ ̄=)ゞ 労働能力喪失率20%、労働に支障が出ると認定される症状がありながら、普通の人と同じように仕事をするのは、体力的にも精神的にもきついのだ。。。でも体が動いてくれる間は、働きたいのだ。。。(〃⌒(ェ)⌒〃)
2023.04.20
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コロナ禍になり、マスク生活が当たり前になっておりましたが、2023年3月13日から、マスクをするか?しないか?個人の判断になりますね。私の場合、コロナ禍になる前から、アレルギー性鼻炎 & 花粉症なので、ずーっとマスクして過ごしておりました。鼻水が止まらないので、両鼻にティッシュ詰めて、口呼吸だから、マスクしないと、人前に出れないんだよ…。コロナ禍になり、市場から消えた為、普段から使用していた私、非常に困ったんだよな…。(普段から数箱ストックしているのですけれどね。)不織布マスク ← 仕事や外出時に使用している布マスク(アベノマスク)← 就寝時に使用している私は、花粉症の症状も酷くなっているから、今まで通り、マスク生活が続きますが、周りの人たちはどうするのかな?みなさん、いろいろな立場上、つける、つけない、考え方もいろいろ。人間関係、いろいろ支障がでそうな気がする。
2023.03.04
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コロナ禍も4年目。「マスクをする」、「マスクをしない」、が、話題になっておりますが、私は、新型コロナウイルスが流行る前から、アレルギー性鼻炎・花粉症、、、ずっとマスク生活をしておりました。過去の日記を振り返って見ると、2015年の私の体調。。。少しマシになっていたアレルギー性鼻炎&花粉症の症状が悪化…。クシャミがよく出るし、鼻水が止まらない…。目は痒いしコロコロして痛みも…。しばらく行っていない眼科にもそろそろ行かなあかんなぁ…。視力低下しているし、老眼になってきたし、緑内障疑いがあるし…。排便のほうも、1日中、出そうで出なかったり(便意が一日中続く)、出ても兔便が少々、一度に出きらず何度もトイレへ…とか、スッキリしない毎日なので、外出するのが億劫になる。なので運動不足にもなる…。悪循環…。体調もいまいちの中、いろいろな事を考えたりして、イライラ、イライラ…。抜毛症の症状が酷くなっている…。利き手の右側の髪の毛だけでなく、左側の毛もむしってしまい、地肌がだんだん薄くなってきたよ…。このままでは、カツラ被らないと外に出れなくなるなぁ…。(^^ゞ考えすぎず、無理をせず、のんびり過ごさなくては…と思っております。(=^・^=)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー↑こんな感じで過ごしていた所に、新型コロナウイルスが流行りだし、マスク生活が当たり前になったんだよな…。鼻水が鼻に蛇口がついているか?と思うぐらい出ると、日常生活にも支障が・・・。止まらない鼻水を両鼻にティッシュ詰めて、度々取り換える日々。↑こんな状態なので、人前に出る場合、マスクは必需品。鼻水は止まらないし、くしゃみは出るし、目も、アレルギー性結膜炎 + 花粉症 で、ゴロゴロするし、痒い。家の前には、花粉症を引き起こす原因、大きなスギとヒノキが生えているし、道ばたには、ブタクサ・カモガヤ その他の植物も生えてるのよね。
2023.01.30
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最近の体調。。。 少しマシになっていたアレルギー性鼻炎&花粉症の症状が悪化…。 クシャミがよく出るし、鼻水が止まらない…。目は痒いしコロコロして痛みも…。 しばらく行っていない眼科にもそろそろ行かなあかんなぁ…。 視力低下しているし、老眼になってきたし、緑内障疑いがあるし…。 わてくし、眼科が一番嫌な診療科なんだよね…。 (普通なら婦人科だろ?と言われますが…(* ̄m ̄)プッ ) 排便のほうも、1日中、出そうで出なかったり(便意が一日中続く)、 出ても兔便が少々、一度に出きらず何度もトイレへ…とか、 スッキリしない毎日なので、外出するのが億劫になる。 なので運動不足にもなる…。悪循環…。 体調もいまいちの中、いろいろな事を考えたりして、イライラ、イライラ…。 抜毛症の症状が酷くなっている…。 利き手の右側の髪の毛だけでなく、左側の毛もむしってしまい、 地肌がだんだん薄くなってきたよ…。 このままでは、カツラ被らないと外に出れなくなるなぁ…。(^^ゞ 考えすぎず、無理をせず、のんびり過ごさなくては…と思っております。(=^・^=) 今、庭は紫陽花が見ごろになってきています。 梅雨でジメジメ鬱陶しい季節ですが、紫陽花には、恵みの雨~♪ しばらくの間、お庭で紫陽花を楽しみます。(〃⌒(ェ)⌒〃)♪ 写真。。。 庭の紫陽花を活けてみました。(=^・^=)
2015.06.08
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春~♪庭の木も、梅の花は咲き終わり、今はサンシュユ(山茱萸) の花が満開。(=*^ェ^*=)♪木蓮もそろそろ咲き始めます。お花が咲いて、木々も新芽が出て綺麗な季節なんだけれど、家の前には杉の木とヒノキが生えているので、花粉症 & アレルギー性鼻炎の私には辛い季節…。私の症状。。。・鼻水が鼻に蛇口がついているかのように止まらない…。(家では両鼻にティッシュを詰めている(* ̄m ̄)プッ )・クシャミ・目を取り出して洗いたいぐらい、ゴロゴロするし痒い…。写真は庭のサンシュユの木と家の前の杉の木とヒノキ。 花粉攻撃にあうけれど、気候も良くなってきたし、ウォーキングして体力作りをしなくては…。
2015.03.27
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今日もお天気♪ウォーキング日和~♪ しかし、私のお尻は、出そうで出ない…曇り状態…。 排便障害があると、外出するの…嫌なんだよね~。 でも、ここで引きこもっていたらアカン!!と自分に言い聞かせ、出発~♪ 私のウォーキングコース。。。 排便障害がある為、トイレがある所へ行くので、お店のある方面に行く事が多いです。 その1。。。家から5分のお店まで(ウォシュレットありのトイレ数か所あり) その2。。。家から10分のお店まで(ウォシュレットありのトイレ数か所あり) その3。。。家から15分のお店まで(ウォシュレットなしの洋式トイレ1つあり) その4。。。家から20分のお店まで(ウォシュレットなしの洋式トイレ2つあり) その5。。。家から40分のお店まで(ウォシュレットありのトイレ1つあり) その日の排便状態によってウォーキングコースを決めてます。 「行けそう~♪」と思って出かけても、出そうかも??状態になり、 家から、300メートル位歩いた所で引き返す事も多々あり…。 私のお腹の調子は???です。 (= ̄ェ ̄=)ゞ コマッタもんだ…。 おまけに今は、ヒノキの花粉がメインに反応しているのでしょうなぁ…。 花粉症の症状MAX!! (=x ェ x=) 両鼻にはティッシュを丸めて詰めて、マスクして、完全武装で出かけました。 クシャミしたら、鼻に詰めてるティッシュが「ピヨ~ン」と飛ぶんだよなぁ~。 マスクしてるからマスクの中に落ちるけれど、何メートル飛ぶかな?(* ̄m ̄)プッ
2014.04.15
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