【６】ダイエットは自分との闘い
あるいは「ダイエットはココロとカラダでスル」
ダイエットはまさに自分との闘いなのです。
ああ お腹が空いた、アツアツのフライドチキンも
とろけるチーズが魅力のピザも 生クリームたっぷりのシュークリームも
あれもこれも食べたい！お腹いっぱい食べたい！
そうですね。
美味しいモノを美味しくいただく。
美味しくいただける。
これらは健康である証拠ですし、私たち人間が生きていく上で、
なくてはならない大切な楽しみでもあります。
痩せたいからと言って 食べることを一切拒否してしまっては、
一番大切な健康を失ってしまいます。
いくら痩せても 不健康な痩せ方では
ちっとも魅力的ではありませんし
身体を壊してしまっては元も子もありません。
ダイエットを加速する Princess-Maberick
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