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日々思ったことをつらつらと吐いていく場所。兼マイナー車好きの戯言
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2007年01月09日
カテゴリ： 日常の一コマ・シゴト
さて、3連休も終わって、本格的に仕事が始まりました。
先日の日記で、食欲が失せて体重が減ったという話を出しましたが、ふと自分で気になって、この1日に口にしたもの(あきらかに0kcalなお茶や水は除外)を書き出してみました。これでも仕事始まったので、少しは食べるようにしてます…
朝：菓子パンひとつと野菜ジュース1本
昼：焼き魚と茶碗蒸しの5ディッシュランチ
夕：「毎日果実」1袋とミニワンタン。
夜：なし
最近は大体の商品に栄養価表示がついていますし、昼食はレジに表示が出ますから、さくっと計算してみました。
約1300kcal…
そりゃ、体重減るよなぁと思いつつ。
いま、「さて、いつまで続くやら」とか思っちゃった人、ちょっと大東まで来なさい。
先日の日記で、食欲が失せて体重が減ったという話を出しましたが、ふと自分で気になって、この1日に口にしたもの(あきらかに0kcalなお茶や水は除外)を書き出してみました。これでも仕事始まったので、少しは食べるようにしてます…
朝：菓子パンひとつと野菜ジュース1本
昼：焼き魚と茶碗蒸しの5ディッシュランチ
夕：「毎日果実」1袋とミニワンタン。
夜：なし
最近は大体の商品に栄養価表示がついていますし、昼食はレジに表示が出ますから、さくっと計算してみました。
約1300kcal…
そりゃ、体重減るよなぁと思いつつ。
いま、「さて、いつまで続くやら」とか思っちゃった人、ちょっと大東まで来なさい。
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