Oct 12, 2007
カテゴリ： カテゴリ未分類
金曜。
5時前、目が覚める。
今日は本当に一度も目を覚ますことなく朝を迎えた。
起床。
また朝からパスタを茹でる。
納豆がないから、パスタを食べる。
今日はツナ。
あまりおいしくないので、もう買わない。
クリニックに行く。
お金の貸し借りのことを聞かれたら、「そのことは考えたくないので、違うことを聞いて下さい」と言うつもりでいたが、この話題には全く触れられず。
1週間の状態報告。
休みの日は調子が悪く、仕事の日は低いところで平坦な感じ。
新しいバイトはクビにしてもらっていいと思う。
なぜか学校のことを中心に聞かれる。
長期安定するまでは何もない、わからない、薬剤師としてではなく研究者として生計を立てたい、復学はいつでもできるみたい、長期安定する日がいつなのかもわからない、向こう（指導者）からは何も言ってこない。
慰めのような、癒しのような言葉をいただく。
良くも悪くもなく終わる。
「向こうから」というのは失礼な表現だったと後悔する。
せめて「あちらから」とかにするべきだったと後悔する。
調剤薬局で薬をもらう。
最近、お店のレジの人にもマックの人にもクリニックの受付の人にも「ありがとう」を意識して言うことにしている。
調剤薬局でも言う。
移動。
店の前でマックカフェの案内を配っていたのをもらったら、コーヒー無料券が入っている。
嬉しい。
チキンマックナゲットとマックポークと水、250円。
と、マックカフェのホットコーヒー。
ちゃんとしたカップに入れてくれたので、またここでも「ありがとう」を言う。
金券ショップに行く。
ここも現金のみの取り扱いらしい。
移動。
金券ショップで新幹線の切符を買う。
新幹線は高い。
学校に行く。
図書館で勉強と調べ物をする。
きりのいいところで終わり。
気力を持ち上げて、移動。
食料買出し。
納豆も買う。
帰る。
長い1日だったように感じる。
最近、食べ過ぎな気がするので、今日の晩ごはんは SOYJOY にする。
鉄も入っている。
-----------
キャリーバッグ
昨日、悩み抜いて買ってしまったキャリーバッグ。
1,000円くらいのを買いに行ったのだが、比較した結果、安い方の4倍になった。
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マックカフェ
ちゃんとしたカップに入れてもらえたので、撮ってみた。
-----------
パスタ
買い込んだ。
5時前、目が覚める。
今日は本当に一度も目を覚ますことなく朝を迎えた。
起床。
また朝からパスタを茹でる。
納豆がないから、パスタを食べる。
今日はツナ。
あまりおいしくないので、もう買わない。
クリニックに行く。
お金の貸し借りのことを聞かれたら、「そのことは考えたくないので、違うことを聞いて下さい」と言うつもりでいたが、この話題には全く触れられず。
1週間の状態報告。
休みの日は調子が悪く、仕事の日は低いところで平坦な感じ。
新しいバイトはクビにしてもらっていいと思う。
なぜか学校のことを中心に聞かれる。
長期安定するまでは何もない、わからない、薬剤師としてではなく研究者として生計を立てたい、復学はいつでもできるみたい、長期安定する日がいつなのかもわからない、向こう（指導者）からは何も言ってこない。
慰めのような、癒しのような言葉をいただく。
良くも悪くもなく終わる。
「向こうから」というのは失礼な表現だったと後悔する。
せめて「あちらから」とかにするべきだったと後悔する。
調剤薬局で薬をもらう。
最近、お店のレジの人にもマックの人にもクリニックの受付の人にも「ありがとう」を意識して言うことにしている。
調剤薬局でも言う。
移動。
店の前でマックカフェの案内を配っていたのをもらったら、コーヒー無料券が入っている。
嬉しい。
チキンマックナゲットとマックポークと水、250円。
と、マックカフェのホットコーヒー。
ちゃんとしたカップに入れてくれたので、またここでも「ありがとう」を言う。
金券ショップに行く。
ここも現金のみの取り扱いらしい。
移動。
金券ショップで新幹線の切符を買う。
新幹線は高い。
学校に行く。
図書館で勉強と調べ物をする。
きりのいいところで終わり。
気力を持ち上げて、移動。
食料買出し。
納豆も買う。
帰る。
長い1日だったように感じる。
最近、食べ過ぎな気がするので、今日の晩ごはんは SOYJOY にする。
鉄も入っている。
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キャリーバッグ
昨日、悩み抜いて買ってしまったキャリーバッグ。
1,000円くらいのを買いに行ったのだが、比較した結果、安い方の4倍になった。
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マックカフェ
ちゃんとしたカップに入れてもらえたので、撮ってみた。
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パスタ
買い込んだ。
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クリニック
悦生
さん
良くも悪くもなくクリニックは終了されたんですね。長期安定する日が待ち遠しいですね。
この「安定」と言うのを、カウンセリング用語では「自己一致」と言います。ミニ知識。
私は、人生の3分の1は眠っていて、人生の6分の1は自己一致していて、人生の2分の1は自己一致しておりません。 (Oct 13, 2007 12:25:25 AM)
この「安定」と言うのを、カウンセリング用語では「自己一致」と言います。ミニ知識。
私は、人生の3分の1は眠っていて、人生の6分の1は自己一致していて、人生の2分の1は自己一致しておりません。 (Oct 13, 2007 12:25:25 AM)
Re:クリニック(10/12)
maya_psy
さん
＞悦生さん
先生はゆっくりと言葉をくれます。
歪んだ見方をすれば、王道のことを言っているな と思えます。
定型文のような感じがします。
でも、歪んだ見方はしないように意識しています。
多くの人に見られることのようですが、私は周期的に気分が大きく変動します。
この波の幅が狭まった時が長期安定を獲得した時ということになるのでしょうが、無理な気がします。
「自己一致」という用語は初耳です。
不安定な状態は「自己分裂」に当たるのでしょうか。
まるで、不安定＝統合失調症 のようです。
私の場合、子どもの頃をふくめれば、半分くらいは自己一致していると思いますが、成人してからは自己一致していない割合がぐんと大きくなると思います。
(Oct 13, 2007 05:42:25 AM)
先生はゆっくりと言葉をくれます。
歪んだ見方をすれば、王道のことを言っているな と思えます。
定型文のような感じがします。
でも、歪んだ見方はしないように意識しています。
多くの人に見られることのようですが、私は周期的に気分が大きく変動します。
この波の幅が狭まった時が長期安定を獲得した時ということになるのでしょうが、無理な気がします。
「自己一致」という用語は初耳です。
不安定な状態は「自己分裂」に当たるのでしょうか。
まるで、不安定＝統合失調症 のようです。
私の場合、子どもの頃をふくめれば、半分くらいは自己一致していると思いますが、成人してからは自己一致していない割合がぐんと大きくなると思います。
(Oct 13, 2007 05:42:25 AM)
Re[1]:クリニック(10/12)
悦生
さん
＞ 不安定な状態は「自己分裂」に当たるのでしょうか。
うんにゃ。
「自己一致」の反対は、「自己不一致」です。
カウンセラー仲間同士では、
「最近、私、自己不一致なんですよ～」
と、日常会話の一単語にしています。 (Oct 15, 2007 10:18:39 PM)
うんにゃ。
「自己一致」の反対は、「自己不一致」です。
カウンセラー仲間同士では、
「最近、私、自己不一致なんですよ～」
と、日常会話の一単語にしています。 (Oct 15, 2007 10:18:39 PM)
Re[2]:クリニック(10/12)
maya_psy
さん
＞悦生さん
＞「最近、私、自己不一致なんですよ～」
＞と、日常会話の一単語にしています。
「最近、私、不安定なんですよ～」よりかは、言葉の意味がよくわからない人には「自己不一致」の方がいいかもしれませんね。
わかっていても、深刻さが軽くなるような感じがします。
(Oct 16, 2007 02:49:27 AM)
＞「最近、私、自己不一致なんですよ～」
＞と、日常会話の一単語にしています。
「最近、私、不安定なんですよ～」よりかは、言葉の意味がよくわからない人には「自己不一致」の方がいいかもしれませんね。
わかっていても、深刻さが軽くなるような感じがします。
(Oct 16, 2007 02:49:27 AM)
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