少佐的こころ The Next Generation zwei

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2023.03.02
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カテゴリ: 生活
02032023

夜中の頻尿、1時間おきから1時間半になったのは良いが
依然として夜起こされることには変わらない

体重が74kgとなったので喜ばしいように見えて
87kgからの減少だけに恐怖を感じる

体力が落ちたのが難点だ
いや筋力が落ちたってのが実際の所かもしれん

ベッドに寝て足を上げて太ももを見た時
!!! この名に足が細かったっけ!?


僅かながら誇っていた筋肉だったのに何という事だ
どうりで何時も駆け上がっている階段がシンドイと思っていた

筋肉落ちて体重が落ちているんだろうな
50台ながら筋力トレーニングをしないと老後が危ないかも

もう本気で孤独死が見えてきたな。

お囃子は(V)o¥o(V)バルタン


https://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=b176cdaf298d07ff0eee0705c312470121ac6d26.02.2.2.2a1.jpg





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最終更新日  2023.03.08 18:22:46
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