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2026.02.02
カテゴリ： 生活
02022026
この所忙しくてジムに行けない
行こうと思うと中々敷居が高くて行こうとしないが
行けないとなると活きたくて仕方ないんだよな
ジムに行った後の24ｈ時間ごとか筋肉が張って
俺って凄くね？とか思わせてくれるから良いんだよね
まぁ筋肉痛もやってくるんだが
それはそれで嬉しい痛みになっている
効果が現れているぜ！って気分になれるからだぜ
しかしランニングマシンで30分走り続けている人も居て
中々にタフな人も居るね
速度とか傾斜とか調整できるし
ただ街並みを走るよりモチベーションが保てるな
補助として筋トレしても良いし
ジムってのもまぁ合理的ではあるねと感じる
ムキムキとは言えんでも引き締まったからでありたいね。
お囃子は(V)o￥o(V)ﾊﾞﾙﾀﾝ
この所忙しくてジムに行けない
行こうと思うと中々敷居が高くて行こうとしないが
行けないとなると活きたくて仕方ないんだよな
ジムに行った後の24ｈ時間ごとか筋肉が張って
俺って凄くね？とか思わせてくれるから良いんだよね
まぁ筋肉痛もやってくるんだが
それはそれで嬉しい痛みになっている
効果が現れているぜ！って気分になれるからだぜ
しかしランニングマシンで30分走り続けている人も居て
中々にタフな人も居るね
速度とか傾斜とか調整できるし
ただ街並みを走るよりモチベーションが保てるな
補助として筋トレしても良いし
ジムってのもまぁ合理的ではあるねと感じる
ムキムキとは言えんでも引き締まったからでありたいね。
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