Ｑｕａｒｔｅｔ

火曜日→今年最初のバレエレッスン
水曜日→今年最初のヴァイオリンサークル

だからでしょうか。

週末に向かってどんどん調子が悪くなり
見事に

風邪ひき

金土日と３日間
せっかく一人の時間がたっぷりあったのに
ほとんどぼーっとすごしておりました。
今現在まったく回復に向かっておらず。

今週も仕事にバレエに
授業参観＆保護者会があるのに。

作りかけのバネポーチを横目に
ＴＶやＤＶＤを見る気にもなれず。

スペシャルドリンクで予防していたんですけどねぇ。


【お勧め健康ドリンク】

すりおろした生姜＆しぼり汁、はちみつ、
シナモンパウダーを紅茶に入れて飲みます。
ミルクティーに入れるのもおいしい。

生姜はチューブのを使っても可。
私はさらにコラーゲンパウダーも入れちゃう。

体温ＵＰ、免疫力ＵＰの効果があるそう。

私はお風呂上がりに飲むことが多いですが
朝飲むのも体温を上げるという点でお勧めです。

残念ながら私は風邪をひいてしまいましたが
息子はこれを飲むとよく眠れるといい
確かに体が丈夫になりました。

昨年秋には新型インフルエンザにかかりましたけど。





そろそろ買い替え時。






汚れも落とせる便利な除菌剤。




詰め替え用もあります。