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体の乾燥におすすめのクリーム

テーマ：ボディのお手入れ(1)

カテゴリ： body

　紹介するのはハンドクリームです。
　ハンドクリームをボディクリームとして使っています。

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　私の場合、首から下で最も乾燥するのは脚です。
　なのでスキンクリームＥＸは脚にのみ、使用しています。

　お風呂上り、浴室内で体を拭いたあと、まずローションを全身につけます。
　このとき肌に擦り込んだり叩いたりはせず、撫でるようにつけます。

　ローションは（きっとヒアルロン酸配合がよいのでしょうけれど）なんでもよくて、私は地元のドラッグストアで一番安いへちま化粧水を使っています。

　スキンクリームＥＸを脚の付け根から足首まで、惜しみなくたっぷり塗ります。
　このときも擦り込まず、マッサージ風にもせず、肌をいたわるようにやさしく塗ります。

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　上半身にはＵＥＲＡを使っています。
　上半身で乾燥しやすいのは肩口と肩甲骨のあたりと腰なので、ここにはたっぷり塗っています。

　ボディ専用のミルクやクリームはあるけれど、私はハンドクリームにこだわっています。
　なぜなら、ほぼ２４時間ホコリや排気ガスや乾燥した空気などの外気に晒されているのは手で、憐れなその手を保護したり修復してくれるのが、ハンドクリームだから。
　ゆえにハンドクリームのほうが保湿成分も豊富なはずで、ボディ系には目もくれません。

　でもこれらは湿度の低い季節限定の乾燥対策で、湿度の高い夏場はフェイスミルクを使っています。

　スキンクリームＥＸの、聞き覚えのある成分のみ、抜粋します。

【ミネラルオイル・水添ナタネ油アルコール・オレイン酸フィトステリル・ジメチコン・トコフェロール・ビタミンＡ油・コーン油・ヒアルロン酸Ｎａ・クエン酸Ｎａ・グリチルリチン酸２Ｋ】

　ジメチコンはシャンプーで一躍有名になりましたね。シリコンシャンプーの是非は、個人的には未だ謎です。
　クエン酸は運動後に摂取すると筋肉疲労が和らぐと聞いたことがありますが（運動前の摂取だったかも）肌につけても効果的とは知りませんでした。

　塗ったあとのべたつき感はなく、馴染みがよいのですぐにさらりとします。
　ハンドクリームとしても使っています。べたつくハンドクリームしか使ったことがなかったので、使い始めは物足りていない気がしました。
　乾燥すると皮膚が痛くなるのですが、こちらは何時間たっても痛くならず、潤いが持続します。

　せっかくクリームなのだから、セラミドを入れてほしかったな、と思ったり思わなかったり…入れたらお値段が跳ね上がるのかな？

　ＵＲＥＡは、一昨年から去年にかけての皮膚炎時に大変お世話になったハンドクリームです。

【尿素１００ｍｇ・トコフェロール酢酸エステル１ｍｇ・グリチルリチン酸ニカリウム０.５ｍｇ・ヒアルロン酸ナトリウム・スクワラン】以上

　スキンクリームＥＸを切らしているときは、脚にもベタベタになるくらい塗っています。
　夏も、踵と膝と肘には毎日欠かさず塗っています。

　アトピー性皮膚炎の知人による熱心な薦めで使い始めたＵＲＥＡ。今や手放せないクリームとなっています。

　ローションおよびクリームは、空気が乾燥している時期は、湿度の高い浴室内で使います。
　洗い立てのお肌は乾いた空気に極力晒さないこと。
　これは必須で、鉄則です。
　顔も同じです。脱衣所へ出る前に、簡単でよいのです。化粧水だけでもつけて出る習慣を身につければ、お肌の乾燥は徐々に和らいでいくはずです。

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