たんぱく質不足かな。苦笑
後、麺類と生野菜、乳製品は冷食(身体を冷やす食べ物)なので、女性は取りすぎに注意しませう。

ここから数ヶ月は一年で最も過ごしやすいいい時期ですねぇ。
旅情湧く・・・。
(Sep 9, 2005 03:00:55 PM)

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Sep 8, 2005
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カテゴリ: R&R
ビルに四方を囲まれてはいても、緑木と白木名水を再現した水場。心地よい癒しの空間。偶~にワゴン屋台やコンビニで食料調達をしてランチする場所。

今日も同僚と共に、ここで癒しのランチタイムを堪能。

真昼間の降り注ぐ太陽光線も、ビルに遮られて涼しい日陰。ぼけーっと何時間でもくつろげそうな最近のお気に入りスポット。


今日は近くのミニストップで調達したんだけど、1食分を買ったつもりが、レジで「お箸は2膳でよろしいですか?」なんて尋ねられた(><)!

メニューはとろろ蕎麦とサラダ(大根+海草+オクラ)、野菜ジュースにレアチーズケーキ。これって食べすぎ? 2人分?もしくは2食分に相当する???

…レアチーズケーキが余分なカロリーなのは承知してるけど、「カルシウム摂取」と開き直ってます。残暑は残ってるけど、やっぱり食欲の秋?





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Last updated  Sep 8, 2005 11:30:18 PM
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都内って・・・  
Joy 夏  さん
緑地が少ない分環境良くしているところも結構ありますよね。
先月まで六本木仕事だったので、春先はよく買ったものを公園で食べたりしてました。

お食事の量的には、そんなに多くないのでは??
単にコンビには1食1膳基本らしいですから・・・ (Sep 9, 2005 10:05:29 AM)

Re:オフィス街のオアシス(09/08)  

Re:都内って・・・(09/08)  
R16198043031  さん
Joy 夏さん
>単にコンビには1食1膳基本らしいですから・・・
-----
多少安心しました。
うだるような暑さが一段落した最近は、屋外でのランチもいいですよね。 (Sep 11, 2005 11:38:18 PM)

Re[1]:オフィス街のオアシス(09/08)  
R16198043031  さん
ぶ~ちゃん1113さん
-----
たんぱく質不足に冷食…なるほど~食事バランスに気をつけてみます。あ、でもたんぱく質は朝に豆乳飲んでるので大丈夫かも? (Sep 11, 2005 11:40:51 PM)

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