気持凄く分かります。
僕もうつが酷い時、1回だけODしてしまいました。
次の日は、とても大変でしたが。

精神状態が悪い時は、薬を飲んで寝るに限りますね。
起きていると嫌な事ばかり、考えてしまいます。 (2008.11.14 07:09:38)

パニック障害かりなの日記

パニック障害かりなの日記

2008.11.13
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カテゴリ: 躁うつ病

久しぶりの更新です

今まで、うつ状態がひどくて、パソコンを開く気力もありませんでした

このあいだ、私のせいで、子供が忘れ物をしてしまったのですが、

それが原因で、初めてODをしそうになってしまいました

はっきり言って、薬はソラナックスが20錠程度と、後は、こつこつとためた、色々な薬です。

そんな量で、死ねるわけでもなく、

自分でも、死なないと分かっていて、でもどうしても一気に飲んでしまいたい…

そんな衝動にかられました…

いったい私は、どうしたかったのでしょう

その時は、母も居ました。

母に甘えたかったのでしょうか

困らせたかったのでしょうか

自分でもよくわかりません…

死んでお詫びをしたいとでも思ったのでしょうか…

はっきり言って死なないのですが…

薬をためていたのは、お守りのためです。

薬が余分にあると、安心するからです。

でも、こんな衝動がまた起きたらと思うと…

薬も、いらない分や、古いものは、捨てた方がいいなと

思いました。

わたしは今、躁状態です。

躁うつ病の薬が効いてきたのか、躁状態は落ち着いてきました

以前は、躁状態になると、酔っ払いみたいに、テンションが高くて、朝の5時から掃除をしまくって、マンションのいろんな住人に声を掛けて、ぺらぺらとしゃべりまくり…

ちょっとやばかったんですけど、今はすこし落ち着いてきました

躁状態は落ち着いてきたんですけど、うつ状態は、なかなかよくなりません…

それに、躁状態を落ち着かせるために、パキシルを30から20に減らしたので、

パニック障害の調子も悪いです…

なんだか、どうしてよいものか…

先生も、うーんと悩みながら、薬を選んで「ちょっとこれ飲んでみて」

と、くすりもお試し状態です

なんだか、まとまらない文章ですが、とりあえず、あと5日ほどは、躁状態が続くので、今のうちに、隅々まで掃除をしようと思いますスマイル

うつ状態になると、一日中布団から出れなくなるので…






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Last updated  2008.11.13 10:52:54
コメント(18) | コメントを書く
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Re:今日は調子がいいです♪(11/13)  
ya,su,ko  さん
お久しぶりにかりなさんの状態ブログで見られて、嬉しいです(*^^)v

鬱状態が続いていたんですね。。
やっぱり、自分のせいでお子さんが忘れ物をしたっていうストレスでバランス崩しちゃったんでしょうか、ODでやけになる気持ち分かりますよ。私も薬全部飲んじゃおうかって思ったこと何度もあります。
なんか、全てどうでもよくなる感じ・・
でも、何事も無くて良かったです。ホッ

躁状態の時に、テンション上げてあまり無理して疲れたりすると、テンションが上がったのと同じくらい、落ちる(鬱状態)って聞きました。

ゆっくりお散歩したり、あまりやらなければいけないことに縛られずに、過ごせたらいいですね(*^_^*) (2008.11.13 12:13:31)

Re[1]:今日は調子がいいです♪(11/13)  
かりな0319  さん
ya,su,koさん
>ゆっくりお散歩したり、あまりやらなければいけないことに縛られずに、過ごせたらいいですね(*^_^*)
-----
はい、そのとおりです^^)

今日は、いい天気なので、のんびりお散歩でもしようかと思ってます♪
コメントどうもありがとう♪ (2008.11.13 12:24:01)

Re:今日は調子がいいです♪(11/13)  
icedghost  さん
こんにちは♪

しばらくお辛い状態が続いていらっしゃったのですね><。。
思い留まられて、本当によかったです;;
生きていれば、きっと楽しいことこれからたくさんあるはずです。
私も自分が嫌になってしまうこと、よくあります。
でも、いつかはよくなると信じてます☆

うちの母も躁鬱の症状があります。(統合失調症なので。。)
でも最近ではだいぶよくなりました^^☆

絶対によくなりますから、お互いにゆっくりゆっくりいきましょう~♪ (2008.11.13 12:51:32)

Re:今日は調子がいいです♪(11/13)  
アイジ  さん
お久しぶりです。
少しでも今日は調子が良くて良かったです♪

1年中、調子が悪い日が続くワケじゃないし
1日の中でも、きっと良い時が
一瞬でもあるんだろうけど
どうしても人間って悪い時しか
覚えてないんですよね。
私も薬はたくさん常備してあります。
持ってるだけで安心出来る部分があるので・・・。

かりなさん、大丈夫!!!
またPCを開けてブログを更新する日が来ますよ。
今は本当にツライと思うけど、絶対にまた
良い時も来ますから・・・。
絶対、絶対に大丈夫ですから・・・ね☆
深呼吸、深呼吸・・・。
(2008.11.13 14:45:30)

Re:今日は調子がいいです♪(11/13)  
えごぽん  さん
こんばんは♪
久しぶりの更新、うれしいです。
お掃除した後のきれいなお部屋でゆっくりできるといいですね。
でも、勢いにまかせすぎて無理にはご用心です。

かりなさんにぴったりの薬の処方が見つかるといいのですが。
それまであわてずゆっくりいきましょう♪ (2008.11.13 18:59:09)

Re:今日は調子がいいです♪(11/13)   
mfcjx876  さん
こんばんは、久しぶりの更新待ってましたよ。
調子はいかがでしょうか?
薬は人によって、合う・合わないがある様なので、薬が変わったらどういう風になったとか先生と相談してご自分にあった薬をあせらず見つけてくださいね。

ODしたくなる気持ちよーく解かります。僕もよくそうなりますが、致死量持ってませんからたいしたことが起こらないと思ってあきらめてますが、まず、必要以上の薬はもらわないようにしましょうよ。
余ってる薬は、余ってると正直に先生に言う。これも治療のひとつだと思います。

お互い辛い次期ですが、のんびりと行きましょうね。 (2008.11.13 20:19:28)

Re:今日は調子がいいです♪  
こぶー88 さん
お薬たくさんためて、お守りにするのわかります
私もお守りがわりにアチコチにしまいこんであります
かりなさんにあうお薬見つかるといいなぁ。
先生にもよく相談されてみて下さいね。
悪い事ばかりじゃなく、いい事もあるし、今落ち込みぎみな私が言うのもなんだけど、ゆっくりいきましょう
甘い物やおいしいお茶飲んでホッとしてくださいね
(2008.11.13 21:28:23)

Re[1]:今日は調子がいいです♪(11/13)  
かりな0319  さん
icedghostさん
>こんにちは♪

>しばらくお辛い状態が続いていらっしゃったのですね><。。
>思い留まられて、本当によかったです;;
>生きていれば、きっと楽しいことこれからたくさんあるはずです。
>私も自分が嫌になってしまうこと、よくあります。
>でも、いつかはよくなると信じてます☆

>うちの母も躁鬱の症状があります。(統合失調症なので。。)
>でも最近ではだいぶよくなりました^^☆

>絶対によくなりますから、お互いにゆっくりゆっくりいきましょう~♪
-----
こんばんは♪
コメントありがとう^^)
お母様も大変なのですね。。。

ゆっくりあせらず…これしかないですね^^)

それにしても、みなさん優しくて、感激です♪
お互い励ましあって生きていきたいですね♪
(2008.11.13 22:20:07)

Re[1]:今日は調子がいいです♪(11/13)  
かりな0319  さん
アイジさん
>お久しぶりです。
>少しでも今日は調子が良くて良かったです♪

>1年中、調子が悪い日が続くワケじゃないし
>1日の中でも、きっと良い時が
>一瞬でもあるんだろうけど
>どうしても人間って悪い時しか
>覚えてないんですよね。
>私も薬はたくさん常備してあります。
>持ってるだけで安心出来る部分があるので・・・。

>かりなさん、大丈夫!!!
>またPCを開けてブログを更新する日が来ますよ。
>今は本当にツライと思うけど、絶対にまた
>良い時も来ますから・・・。
>絶対、絶対に大丈夫ですから・・・ね☆
>深呼吸、深呼吸・・・。
-----
こんばんは♪
コメントしてくれてありがとう♪
ほんとに嬉しいです^^)
みんな暖かい人たちばかりで、感激です^^)
コメントを読んでると、心が癒されてきました♪
やっぱりブログはいいですね♪
無理しない程度に更新しようと思いました^^)

アイジさんも大変な時だけど、お互いに励ましあっていきましょうね♪


(2008.11.13 22:34:34)

Re[1]:今日は調子がいいです♪(11/13)  
かりな0319  さん
えごぽんさん
>こんばんは♪
>久しぶりの更新、うれしいです。
>お掃除した後のきれいなお部屋でゆっくりできるといいですね。
>でも、勢いにまかせすぎて無理にはご用心です。

>かりなさんにぴったりの薬の処方が見つかるといいのですが。
>それまであわてずゆっくりいきましょう♪
-----
こんばんは♪
えごぽんさんもしんどい時なのに、コメントくれてありがとう♪
今は、とっても綺麗なお部屋で、ブログしてます♪

お互い、通院が長引きそうですが、ゆっくりと励ましあっていきましょうね♪ (2008.11.13 22:38:47)

Re[1]:今日は調子がいいです♪(11/13)  
かりな0319  さん
mfcjx876さん
>こんばんは、久しぶりの更新待ってましたよ。
>調子はいかがでしょうか?
>薬は人によって、合う・合わないがある様なので、薬が変わったらどういう風になったとか先生と相談してご自分にあった薬をあせらず見つけてくださいね。

>ODしたくなる気持ちよーく解かります。僕もよくそうなりますが、致死量持ってませんからたいしたことが起こらないと思ってあきらめてますが、まず、必要以上の薬はもらわないようにしましょうよ。
>余ってる薬は、余ってると正直に先生に言う。これも治療のひとつだと思います。

>お互い辛い次期ですが、のんびりと行きましょうね。
-----
こんばんは♪
お久しぶりだね^^)
それにしても、お互い辛いね。。。
でも、mfcjx876さんは、仕事のこととかあるし、大変だね。。。
この苦しみは、いつまで続くのか、終わりはあるのか。。。
私は、終わりは無いと思ってるけど(あきらめたわけじゃないよ、覚悟してるだけ)mfcjx876さんは、元気になって、復活して欲しいです♪
(2008.11.13 22:46:05)

Re[1]:今日は調子がいいです♪(11/13)  
かりな0319  さん
こぶー88さん
>お薬たくさんためて、お守りにするのわかります
>私もお守りがわりにアチコチにしまいこんであります
>かりなさんにあうお薬見つかるといいなぁ。
>先生にもよく相談されてみて下さいね。
>悪い事ばかりじゃなく、いい事もあるし、今落ち込みぎみな私が言うのもなんだけど、ゆっくりいきましょう
>甘い物やおいしいお茶飲んでホッとしてくださいね
-----
こんばんは♪
コメント嬉しいです^^)
どうもありがとう♪

こぶーさんの日記には、ちびチャンがよく登場しますよね♪
わたし、ちびチャンの日記読むの好きです^^)
私も子供がいるので、参考になったり、感心したり…^^)
もちろん共感したり^^)

子育てってほんとに大変だけど、お互いがんばろうね♪

最後に、心配してくれてありがとうね♪ (2008.11.13 23:20:21)

Re:今日は調子がいいです♪(11/13)  
おはようございます。
コメントありがとう。
そううつ病はなかなかですが・・・
心安定時はよいが。鬱状態がですね。
常に明るく「投薬治療」&「カウンセラー」
でも一番は「家族の愛」ですよ!!
あなたを必要としている家族を・・相互理解をしましょう!!
またコメントくださいね。
ゆっくり、のんびり、・・あとは時間が、そして必ずなおるといいますし、信じること。
自分からもなおる」と・・・ (2008.11.14 06:02:32)

おはようございます  
#128  さん

Re[1]:今日は調子がいいです♪(11/13)  
かりな0319  さん
ゆきさん1122さん
>おはようございます。
>コメントありがとう。
>そううつ病はなかなかですが・・・
>心安定時はよいが。鬱状態がですね。
>常に明るく「投薬治療」&「カウンセラー」
>でも一番は「家族の愛」ですよ!!
>あなたを必要としている家族を・・相互理解をしましょう!!
>またコメントくださいね。
>ゆっくり、のんびり、・・あとは時間が、そして必ずなおるといいますし、信じること。
>自分からもなおる」と・・・
-----
おはようございます♪
ゆきさんコメントありがとうございます^^)
家族の愛…ほんとにそうだなぁと思います。。。
でも昨日、旦那に八つ当たりしてしまいました。。。
だめだな~と、後で後悔してます。。。
やはり、言葉できちんと伝えないと、分かり合えないし、イライラしていても、八つ当たりしないで、「今はしんどいからできなくてごめんね」と言えたらいいなと思います。。。 (2008.11.14 09:15:21)

Re:おはようございます(11/13)  
かりな0319  さん
#128さん
>精神状態が悪い時は、薬を飲んで寝るに限りますね。
>起きていると嫌な事ばかり、考えてしまいます。
-----
確かにそうですね。。。
寝るに限る。。。
寝てしまえば、周りに迷惑もかけないし。。。
(2008.11.14 09:22:11)

Re:今日は調子がいいです♪(11/13)  
sin さん
昨日は調子良かったみたいだね^^)今日はどうかな?
それにしても、体調が落ち着かないんだね。
薬も量や合うものが見つかるまで大変だぁ・・・
僕も飲まなくて古くなった薬いっぱいあるんだよね。
飲まないなら捨てたほうがいいね。
飲まないってことは合ってないってことにもなるもんね。
お守りは1番合ったものを持っていればいいしね^^)
(2008.11.14 19:46:14)

Re[1]:今日は調子がいいです♪(11/13)  
かりな0319  さん
sinさん
>昨日は調子良かったみたいだね^^)今日はどうかな?
>それにしても、体調が落ち着かないんだね。
>薬も量や合うものが見つかるまで大変だぁ・・・
>僕も飲まなくて古くなった薬いっぱいあるんだよね。
>飲まないなら捨てたほうがいいね。
>飲まないってことは合ってないってことにもなるもんね。
>お守りは1番合ったものを持っていればいいしね^^)
-----
こんばんは♪
ほんとに調子が落ち着かなくて困ってます。。。
なんだかどうしていいのか分からなくなって。。。
考え込むと、涙が止まらなくなるので、今は音楽を聴いてます^^)


(2008.11.14 20:08:40)

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