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2005年08月02日

　はーい今ダイエットしてるヒト～手ぇあげて～・・・って上げてもらったところで私にはわからないけど。今じゃかるいのも含めたらやったことないヒトの方が割合低そうな気がする。フツーに気になるヒトもそだけど健康うんぬんで中高年も医者に減量せーと言われるからね。いや結局ソレはウチの親の話だったりするけども。

　ワタクシも色々やってみたですよ。とりあえず林檎ダイエット。３日ぐらい林檎だけ食べるやつ。動けなくなりました見かけによらずヤヴァイわ。でも炭水化物減らすだけでも結構いいらしい。昼果物だけにしてみるとか。私はこの前ちょっと大豆缶詰のみとかやってみよと思って買ってみたけど、改めて考えてもつらそう。つーかウチの場合炭水化物ってかコメ有り余ってるので食わせられる親に。それさえなきゃ十分へらせる気がする。
　あとはとりあえず出すもの出しておけば結構いいんじゃないかとコーラックとか飲んでみた。結果体に合わずおなかごろごろしっぱな。リスク高すぎだなぁ。

てかねー運動するのがイチバンなんでしょうねー。でも１人で黙々と運動って飽きるんだよー三日ボウズだよー的に続かない。暇もない。うーぐー。

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最終更新日 2005年08月02日 20時42分41秒
コメント(5) | コメントを書く

■コメント

現体重４８kgのふりりです。

fulia さん

生活リズムが狂ってきたからかな～・・・。
朝ご飯は全く食べません。昼は冷凍モノばっかです。
夜は、親の作ってくれた晩ご飯を食べます。
ご飯はお茶碗の半分くらいしか・・・。肉は肉汁を抜いてから食べてます。

運動面では、軽くバランスボールやるくらい・・。
後は出す物出して(笑)
こんな生活続けてたら、２kgも落ちちゃったよ！！！
ちなみに身長は１５９cmくらいッス・・・・・。 (2005年08月02日 22時41分51秒)

返事を書く

Re:現体重４８kgのふりりです。(08/02)

うさぎびとさん

そんな具体値出していいの？ワタクシ知らないよ（笑）
肉汁を抜くなんて手があったんだー。結構違うのかなそれ。てかあんましそゆ痩せかたは良くないよ～後が怖いよ～（苦笑） (2005年08月03日 20時47分22秒)

返事を書く

寒天ダイエットもヨシ。

fulia さん

ツーハンとかで売ってる『粉末寒天』なる物をコメに入れて炊く。とかも良いらしいよ。
マイ○ロダイエットとかは効かないらしい・・・・。 (2005年08月05日 14時16分56秒)

返事を書く

Re:寒天ダイエットもヨシ。(08/02)

うさぎびとさん

寒天は良さそうだねー。
あ、そいえばこんにゃくでダイエットしよとしたことはあったよ。毎日刺身こんにゃく（笑） (2005年08月05日 21時35分54秒)