わたしのみち

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Raining mary

2008.03.30

どうしよう。。。

テーマ：鬱病(2272)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今朝悪夢に襲われて、最悪でした。

思いっきり叫んでしまいました。

減薬をして以来、睡眠の質が落ちてしまいました。。。

この前の診察で、先生に相談しようかと思ったけど、

前に薬を増やしたくないと言ってしまったので、言いませんでした。

でも、あまりにも眠れなかったら、日常生活に支障がでてきそうなので、

ちょっと悩みます。。。

今朝夢の中で、とび蹴りをしました。

その時に思いっきり足をあげてしまって落下させたので、かかとがとても痛いです。。。

最近、本当に本当に真面目に生きようと頑張っているのに、

私はいつまで、どこまで、過去に引きずられなくてはならないのかと思ってしまいます。

早く元気になりたいです。

今日は愚痴ってしまいました。

明日からまた頑張れますように。。。。

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