わたしのみち

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Raining mary

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2009.06.26
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テーマ: 心の病(7263)
カテゴリ: カテゴリ未分類
今日はカウンセリングに行ってきました。

45分間、みっちり先週の木曜のアクシデントについて話しました。

本当はどうであってほしかったのか、自分は何が不満であったのか、どうして悲しくなったのか・・・色々自己分析する事が出来ました。

これで、何とか回復のきざしが見えてきました・・・。


さてと、明日は学校の友達と晩御飯を食べ、あさっては、兄と兄の彼女と晩御飯を食べる予定です。

ずっと、拒食か過食または、過食嘔吐で、2、3年ほど誰とも食を介さない日々が続いておりましたが、最近やっと、人並みに会食できるようになりました。

食べることへの罪悪感もなくなったし、食べないことで、または吐く事で自分をバッシングしようという気持ちも大分減ってきました。

このまま、食に関しては健常になれるといいなぁ。





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Last updated  2009.06.26 22:35:19
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