わたしのみち

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Raining mary

2010.12.23

自主的に自分を責める必要はない。

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テーマ：心の病(7263)

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨晩、バイトで色々とアクシデントが発生し、私はその処理の一つをやって帰るのを忘れていました。

お店の売り上げに関わる大切な事だったので、今日はお休みでしたが、朝からお店へ行きました。

さて、今日はあまり眠れなかったせいか、朝から調子が悪くて、久しぶりに吐いてしまいました。

１週間以上ぶりです。

何か月か前の自分だったら、「また吐いてしまって、私ってやっぱりダメ人間だわ」とか思ってしまっていましたが、最近では、「あー○日もよく頑張れたなー。吐いても仕方なかったねー」と思えるようになりました。

できなかった事ばかりに目を配ってたら、お先まっくらになってしまうという事を身をもって何度も経験したので、どつぼに落ちる前に早め早めに切り替えが大事だなと思うようになりました。

今日は、逆流性食道炎の薬をちゃんと飲んで、栄養剤もちゃんと飲んで、早めに寝ようと思います。

明日は、良い日になるといいなぁ。

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