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Raining mary
いつか、明るい道に出れますように。
2012.02.27
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： カテゴリ未分類
寝る前に飲む薬の量が半端なく増えています。
最近明け方まで眠れない日などがあったりして、ついそうなるのが恐くて、盛ってしまいます。
眠れなくなったのは、定時薬が減ったのと、夜中にうなされる事が多くなったので眠る事に対しての不安みたいのが湧いてきたからです。
しかし、眠れずに布団の中でじーっとしていると、不安感や焦燥感が倍増してしまって余計に眠れなくなります。
そういうわけで、寝る時につい大目に薬を飲んでしまうのです。
定時薬は２錠なのに、６錠くらい飲んでしまっています。
病院の予約は来週ですが・・・調子が悪かったら今週に来てもいいって言われていたので、一度予約を変更して今週に変えてもらったのですが、バイトの研修がどうしても今週の病院の予約日でないと難しいということで、あえなくまた来週に予約を変えてしまったのです。
薬を盛るせいで、朝起きれなくなり、また夜眠れなくなるという悪循環も引き起こしているような気もします。
なによりも、最近ストレス溜まり過ぎです。
現実逃避したいです。
まだまだ精進が足らないようです。
最近明け方まで眠れない日などがあったりして、ついそうなるのが恐くて、盛ってしまいます。
眠れなくなったのは、定時薬が減ったのと、夜中にうなされる事が多くなったので眠る事に対しての不安みたいのが湧いてきたからです。
しかし、眠れずに布団の中でじーっとしていると、不安感や焦燥感が倍増してしまって余計に眠れなくなります。
そういうわけで、寝る時につい大目に薬を飲んでしまうのです。
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徒労感--;
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k-nanaさん
月灯りの中庭へよう… アリスMOON.Aさん
たし算で行こう seriharu7111さん
ちぃちぃのブログ ちぃ5040さん
ぼちぼちいこか－pen… penchi姫さん
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