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2012年12月23日

おいしい朝ご飯＆ランチそしてボウリング

テーマ：楽天レシピ(168220)

カテゴリ：料理

昨日に引き続き、朝７時にアラームをセットしたのですが、布団から出たのはなんと８時３０分！寝ボスケ夫婦です

寒いので朝食の準備をするのも頭が働きませんもともとか
そこで、ねうしとら子さんのレシピを作らせてもらいました玉ねぎをレンチンすることで辛みがなく、油を抑えることができ、味付けもあっさりでとてもおいしかったですよ

魚肉ソーセージと玉ねぎのヘルシーおかず

料理名：炒め物
作者：ねうしとら子

■材料（1人分）
魚肉ソーセージ / 1本

大葉 / 2枚
塩だしつゆ / 小さじ2

■レシピを考えた人のコメント
魚肉ソーセージだけ揚げて玉ねぎはヘルシーにレンチンです。

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お昼はアルプスの乙女さんのパスタを作らせてもらいましたキャベツをたっぷり入れてパスタも硬めに茹でて、塩麹のまろやかな塩味でこれまたおいしかったですよ～

シンプルに～きゃべつとウィンナーの塩麹パスタ

作者：アルプスの乙女

■材料（２人分）
きゃべつ / ３枚
ウィンナー / ４本
塩麹 / 小匙３

スパゲティ / １６０g
サラダ油 / 大匙１

■レシピを考えた人のコメント
簡単です～塩麹だけの味付けですが美味しいです～

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２品のおいしいお料理を頂いた後は、たまにお手伝いさせてもらう村田製菓店の店主の村田さんとらきおっち夫婦の３人で仲良くボウリングをしましたぁ～

村田さんは何十年かぶりにボウリングをしたそうです。２ゲーム終わった後左側のお尻の下をさすって痛いと言ってました。全部で３ゲームやったけど、お尻の下の筋肉痛大丈夫かなぁ～
でも、これに懲りずまた一緒にボウリング出来たらいいなぁと思います

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