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Jan 30, 2019
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​​前略 

 27日の日経日曜版を読み返していたら、

コラム「My Story」に

「菅 義偉(スガ ヨシヒデ:昭23年生~、

法政大学法学部政治学科卆)」が

登壇していましたので、

既に読了済みとは思いますが、

念の為、ここもと添付送信します。

 菅長官は永田町の議員宿舎住まいだそうで、

朝は新聞全紙を読み終えてから

腹筋100回 で始まり、

40分、朝の散歩 に出かけるとのこと。

 これを読みながら、

散歩と歩道の清掃に勤める  Mr.Tigers

を思い起こした次第。

 朝は冷たく強い北風で、

早朝の日課は厳しかったことでしょう。

 風邪などにご用心下さい。  

  以上、閑話休題まで。   草々










        from Mr.Tigers

   菅 官房長官の記事読みました。

​  腹筋100回 は 私が学生時代の柔道部並みです。

 菅さんのような ストイックな生活はとても無理です。


 今の私の生活の中では、5時過ぎ起床が習慣となり、
​​
​ 6時前に ビニール袋 を持って散歩。 


 途中のゴミ拾い。

 6時半 神社でご近所の皆さんとラジオ体操。

 7時朝食。

 これが朝の ルーティーンとなっており

これをやらないと

一日が始まりません。。。

 仕事を終えて(退職して)

もう7~8年になります。。

 この生活習慣が



☆      






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Last updated  Apr 29, 2020 02:11:37 PM
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