整体師のおすすめ健康法

骨盤クッションは、使用しないでください

骨盤クッションという商品があります。骨盤の形をしたクッションでそれに座ると骨盤矯正になるというものです。しかし、使用することで腰痛等、体にとって良くないことが起きますので、使用しないでください。人の骨盤は、様々ですからオーダーメイドではない商品で矯正ができる訳がありません。更に骨盤の動きを悪くしますので、腰痛の発生が高くなります。普段から、長く座っていると腰が痛くなる方は、特に注意が必要です。骨盤が仮に正しい位置にあったとしても、動きが悪ければ意味がありません。