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ぐっすり眠るコツとしては、睡眠に関する知識を付ける、体調管理をしっかりして健康でいる事。「快眠方法を知りたい！」「健康でいたい！」そんな方のために睡眠に関する情報や、健康を維持する為の快眠アイテムを紹介しています。
2026.04
2026.03
2026.01
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誕生花は、雪柳。
花言葉は、“愛らしさ”。
誕生石は、ブルーサファイア(blue-sapphire)。
宝石言葉は、“慈愛・誠実”です。
ビラベック ベビー組布団 ３点セット
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【 明日お誕生日の著名人 】
1802 ユゴー（作家）
1873 与謝野鉄幹（歌人・詩人）
1911 岡本太郎（芸術家）
1924 竹下登（政治家・元首相）
1956 桑田佳祐（サザン・歌手）
1958 土田よしこ（漫画家）
1963 岡本佳織（女優）
1967 ヒカルド・モラレス（柔術）
1967 三浦知良（カズ・サッカー）
1967 渡辺ゆう子（女優）
1970 栗原絵美（タレント）
1973 しずか（トゥナイト・コメディアン）
1973 石井未来（女優）
1974 ハウス加賀谷（松本ハウス・タレント）
1977 リナ（MAX、松田律子・歌手）
【 歴史上の出来事（明日） 】
0673 大海人皇子が即位し、天武天皇に
0823 天台宗の総本山「延暦寺」建立
0973 薬師寺、焼失
1649 江戸幕府「慶安の御触書」発布
1844 間宮林蔵、永眠
1869 米憲法改正、黒人に投票権
1936 2.26事件、皇道派将校によるクーデター
1951 日本初の血液銀行が大阪に開業
1968 成田空港反対同盟と機動隊衝突。400名負傷
