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2010年02月18日
きたこれ
(2)
カテゴリ:
カテゴリ未分類
文章パーパターン \ ^q^ /パソコンばかーーー
なんの技術だよ
けんもちまよさんの続ける技術買いました
ちなみにDuo(単語集)とその例文をごりごり書いてるアピールしてみたところちなみにのくせに題名が死角になりました
しかも2日に一度気が向いたらやるっていう感じですね ないね^q^
ダイエット、一応やってんですけど
レコーディングはがんばってやってます。
今月1日からやってるんですが一応続いてます
体重は正月太りからは抜けだせていますがほんとにゆるい右下がりって感じです
でも目標には一度到達したんで(半月で一キロ減笑 目標少ない)
でも「五キロ減」とかって設定しちゃうと挫折するんでこれくらいの長い目でいんです。一か月2キロ減。
ただし柔軟筋トレが続かない。
一応筋肉量は1日から1キロぐらい増えてんですけど。体脂肪も大分減ってる。そのために体重が減ってないんでしょうが
足のぶよぶよがとれません
こないだ「右腕・左腕・右足・右足別」で測れる体重に乗ったら足だけが増えてた…。
腕は減ってるのに!!!
ということで足中心に痩せたいと思います
家族で体重記録してるのもあって続いてます。
さて話が多いにずれましたが
そうです買ったんですね
私は意外にHowTo本てのが好きでして(良くないことだと思う)
すげぇ!これすげぇ!!まじこれあたし有名人なれる!て思って
終わる(ちーん)
ということでもうHowTo本には手を出さないようにしてました
今月は実はしっかり目標立てていまして(理想の妄想だけは長い)
感じで
本数行で終わっている(現在今月半分終わりました)
あるキング→本どこだっけ
ゴールデンスランバー→未購入
いじめと不登校→探すのが億劫な程検討つかない(本どこだっけひどいバージョン)
英書(絵本)三冊→一冊だけ読破(あくまで絵本)
もうひとつの声→未購入2
ひ ど い
ということで購入してみました
うん、中々よさそう
何しろ、けんもちさんが
私サイドなのである
あたしも、さすがに日記・家計簿一か月続いたけど!(゜д゜)みたいな、ぐらいである。(※自慢できません)
むやみやたらに我慢するのではなくて
「結果我慢するため、にすること」を考えて行けば、続く!
ということですかね。実に体育会系ではなくって良いと思います。
おおおおこれに勝たないで何に勝つ!!!負けたら最低な人間だ!!!
というのではなく、ぬるい感じで。実に私に合っています。
ということで一か月、けんもちまよさんの@続ける技術」続けてみることにします!!!!
皆さんも是非購入してみては。
体重を記録するのが続いてるってことは、こんな感じで読書とか記録してけば続くかな?
あとは「この時間は絶対」っていう時間を設けた方がいいのかなー?
日常が、人格を形成していく。
てーか部屋片付いてない^q^
あ、あとね「色んな私がい~るから~♪」っていう風邪薬のCM知ってると思うんだけど、
それで気付いたんだけど、「色んな私」っているんだよね。
学校行く私 サークルの私 バイトする私 勉強する私 友達と遊ぶ私 ブログ書く私 食べる私 寝る私
一つだけだったら、絶対続くんだよね。
でも一つだけで生きてる人なんていない
多趣味かどうかを別にしたって一つだけで生きてる人なんていない
たくさんある私の中で生きてかなきゃいけないんだよね
それって思えば結構大変なことだよね
でも、その分言いわけできる
「○○の私は今日忙しかったから△△の私は今日できなかった」と。
前から予定されてる「言いわけ」なら許されるが過去になってから言うのって、
かっこ悪くない!?かっこ悪いね!!すげー思った!!今!!
がんばろっ。
ちなみにけんもちまよさんのブログは
ここ
ですが
この本のケンさんがとてもマトモww
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最終更新日 2010年02月18日 23時05分11秒
コメント(2)
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wao!
でやんでい
さん
むっむっちゃん!!!!
激かわゆすww笑
あー私も読書しよっ!!
けんもちまよさんの本なんか面白そうだなぁ★
えー!?ダイエットなんか必要ないのにぃ><
私計画たてて終わってますわなぁ><
そうだねぇ、いろんな私がいるんだよね。
一人だけだったらどんなに楽で邪念がないか・・・ (2010年02月19日 01時17分12秒)
返事を書く
Re:wao!(02/18)
Kogarashi
さん
でやんでいさん
かわいいしょー白くて超わかりにくいけどw
すごいおすすめだよっ!マンガだし、普通のHowTo本より明確で言葉数少ないしこと少ないし、凝縮されてる感じ!ちなみにブログも超おすすめw
まじ、あたし去年夏終わりから2キロ以上太ったのぉぉ!!!(多分らーめn)だから、運動はがんばってる!!! (2010年02月19日 11時32分35秒)
返事を書く
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