身体内の全ての細胞は”気”によって支配されています。 「 病も気から 」言葉がありますが、 ここで書かれている”気”は気持ちの”気”ではなく、気のエネルギーの"気”です。しかし、"気"にはあなたの気持ちが反映するから、結局は”気持ち”の”気”と言う解釈になる。

①身体内の全て細胞は気のエネルギーによって支配されている
　②気のエネルギーには、あなたの気持ちが大きく反映
　③あなたの気持ちによって、身体内の細胞が影響を受ける

病気の原因 があなたの体内にある気のエネルギーと気持ちに関係していることが理解していただけましたよね。あなた気持ちが良くない状態の場合は、気のエネルギーも良くない状態に変わります。 気のエネルギーが良くなければ、身体内で停滞したり、異常な流れを起こしたりします。

　この異常な感じは、まず 気の流れ から起きます。次に 血液の流れや細胞レベル に変化を起こします。まず、 身体内の異常は気の異常から始まります。 他の要因もありますが、 気の異常は気持ちからも起こります。 悩みが深ければ深い程身体に影響を与えます。

　人それぞれ、身体内での弱い箇所が異なりますが、その 弱い箇所に病源ができます。 少なくとも気持ちから病気を作る状態は避けたいものです。

　私が提唱する 下腹部の前後運動 などを継続的に行うこと で、皆さんは気のエネルギーを全身に集めることができ、同時に 意念 を整えることにより、 病気とは縁遠い身体的状態を作れるようになります。 それは継続される期間が長ければ長い程、そのような状態を実現します。

　そして、全身に集まった気のエネルギ―はあなたの運命によって決定されている 寿命さえも伸ばす可能性を与えてくれます。 気のエネルギーはそれだけ万能なものです。( 出典 )

内笑瞑想