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rei麗

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2004/11/12

最近　左握力を　なんとかしようとおもったんだけど

だから　じゃ　いつ　どこで　やる？

つ～話やん　

ほなら　やっぱし　通勤時間なわけ

英会話本やら　試験勉強やら　みんな　してるやん

うちも　やっぱし　何にもしない

時間って　電車の中であるわけやん

席に座った時も　立ってるときも

できるできる＾＾

でもね

席にすわりながら　だと　隣の人に気づかれる

むぎゅ　ぎゅ　ぎゅと　同時に

じろ　じろ　じ～～って　見られるねん

やっぱし　うちの行動って　おかしいやろな

へんな　奴が　おる

って　見られてるやろ

そんなもん　関係あらへン

なんでやねん　みんな　好きなことしてるやん

携帯で　長話する人と　比べたら

どんだけ　ましか。。って　思うンやけど

こんな　うちんこと　知ったら

みんなの　笑いものっかな？

それも　ええ　やろて

(≧∇≦) ぶぁっはっは！！

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Last updated 2004/11/13　12:20:08 AM
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

むすんでひらいて

かためさん

虚弱だったときは、何も持たずにひたすら速く、
握って開いてを繰り返してました。
発展形として、水の中（風呂とか）で同じことをやることも。
その後、おもちゃのゴムボール、軟庭のボール、くるみ（おい）など、
いろいろ負荷を変えてみたりしました。

ただ、やはり物を掴んでいると奇異の視線を浴びるので、
最近は何も持たずにゆっくり、力を込めて握って開いてを
繰り返しています。
（握力計にそれほどでないけど、効果はあるとか）

そして電車を降りてからは、鍛えたい方に鞄を持って同じようなことを……
ちなみにうちの鞄やたらでかいので、職場の人からは
「腱鞘炎になるわ！」と言われています。

確かに腱鞘炎は怖いので、何事もホドホドに。 (2004/11/13　08:51:32 AM)

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Re:かためさん

rei麗さん

＞虚弱だったときは、何も持たずにひたすら速く、
＞握って開いてを繰り返してました。
ええ？　何も持たずにから　はじめたのですか？
ちょっとずつ　ほんで　長い目で　繰り返し
そして　続ける　それが上達のポイント
わかっては　いても　どうしても人間アキが来る
かためさんは　それを実現しはったんですね
腱鞘炎なったら　ほんと怖い
ホドホドが一番かな～(⌒∇⌒) (2004/11/13　11:35:11 PM)

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