PR
Category
携帯から更新した日記
(89)あゆmamaからおしらせ
(35)あゆmamaのつぶやき
(34)ＡＹＡ（長女）
(91)ＴＡＫＥ（長男）
(53)蓮（♂ ﾐﾆﾚｯｷｽ）
(11)龍（♂ ﾐﾆﾁｭｱﾀﾞｯｸｽ）
(11)おさかな
(1)パパ（名古屋出身：Ｏ型）
(12)家事&お料理
(57)食育
(7)母乳育児
(2)手作りパン
(1)おでかけ
(71)ハンドメイド
(7)Sports
(27)Beauty&Health
(26)ガーデニング
(12)お勉強
(20)スクラップブッキング
(1)お買いもの
(10)ＭＯＮＥＹ＆株
(3)魂＝Ｂ’ｚ
(6)くるま
(1) 2008/02/06
カテゴリ： Beauty&Health
月曜日の深夜に酔っ払って我が家にやってきた両親は
次の日の火曜日、お昼過ぎには帰って行きました（笑）。
久しぶりの東京というか、関東を満喫したかったらしく
我が家には本当に泊まりに来ただけ（苦笑）。
先月落ち込んでいた父は、どこへ飛んでいってしまったんでしょう（笑）？
火曜日もまた東京へ出て、色々遊びに周ったようです。
すっかり元気になった我が両親、孫とも思う存分遊んでいました。
長野の実家には、GWあたりに帰ろうかと考えています。
その頃は、AYAも幼稚園生、TAKEは６ヶ月。お座りし始めている頃でしょうか？
さて、そんな台風のように元気いっぱいの両親とは逆に
私の体調が、イマイチ思わしくありません。
風邪をひいた、というわけではないのですが、しゃきっとしないんです。
産後すぐからの睡眠不足が積もり積もっているのが原因なのか？
それともここのところ、天気が不安定なのが原因なのか？
ちょっと無気力気味です。私らしくないことに。
疲れが溜まってすっかり老けた顔や、パサパサの髪の毛を見ると、
余計に気分が落ち込んでしまう私です（涙）。
何か、良い食べ物はないでしょうかね？元気が出る食べ物！
さすがに授乳があって「しっかり寝て」とはいかないので、
食べ物療法でいきたいと思います。
何か、元気が出るお料理があったら、是非教えてください♪
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[Beauty&Health] カテゴリの最新記事
-
１年振りの前髪＆１０年ぶりのショートカ… 2010/02/20 コメント(4)
-
やっぱりバレーが好き♪ 2009/01/21 コメント(4)
Re:う～ん、体調不良？(02/06)
nemurico
さん
あゆmamaさんと私はどこかバイオリズムが似ているのかしら？私も相方の鼻風邪を貰って少々体調不良です（笑）
ただ私は寝たいときに寝たいだけ存分に寝られる「いいご身分」なのでたいしたことにはなりませんが。
それでも「ヤル気」がそげ落ちて何もする気になれない時ってあるものですよ。そんな時はあまり自分を追い込まないで最低限しなければイケナイ事だけを消化し、無理をしないことにしています。そのうちする気になれなかった「あれこれ」の一つを「よいしょっ」とやってみるとそれがキッカケで「ヤル気」が戻ってくれたりします。何だかかなりいい加減な対処法ですね（笑）
私の場合、具だくさんの「焼きうどん」とか「焼きそば」が食欲回復の妙薬になってくれるのですが・・・
沢山の食材を一気に調理出来るので、手抜きもできますしね(^_^)v (2008/02/06 05:18:40 PM)
ただ私は寝たいときに寝たいだけ存分に寝られる「いいご身分」なのでたいしたことにはなりませんが。
それでも「ヤル気」がそげ落ちて何もする気になれない時ってあるものですよ。そんな時はあまり自分を追い込まないで最低限しなければイケナイ事だけを消化し、無理をしないことにしています。そのうちする気になれなかった「あれこれ」の一つを「よいしょっ」とやってみるとそれがキッカケで「ヤル気」が戻ってくれたりします。何だかかなりいい加減な対処法ですね（笑）
私の場合、具だくさんの「焼きうどん」とか「焼きそば」が食欲回復の妙薬になってくれるのですが・・・
沢山の食材を一気に調理出来るので、手抜きもできますしね(^_^)v (2008/02/06 05:18:40 PM)
Re:う～ん、体調不良？(02/06)
はな2592
さん
実は私も肩こり、偏頭痛でちょっと参ってます、、
肩こり＝偏頭痛と思ってる私、しかし、母が脳の検査しろとうるさいの、、なんか、そんなこと言われると、癌？とかヘンなこと考えてしまいます。
あ、ごめんなさーい、あゆママさんに心配かけちゃうとこでした、、しかし、食欲はありすぎるのでやはり肩こりが原因でしょう！（笑）
元気の出る食べ物、、私の場合、ＫＦＣ（笑）めったに食べないからたまに食べるとあのにおいが食欲をそそります★ (2008/02/06 10:47:25 PM)
肩こり＝偏頭痛と思ってる私、しかし、母が脳の検査しろとうるさいの、、なんか、そんなこと言われると、癌？とかヘンなこと考えてしまいます。
あ、ごめんなさーい、あゆママさんに心配かけちゃうとこでした、、しかし、食欲はありすぎるのでやはり肩こりが原因でしょう！（笑）
元気の出る食べ物、、私の場合、ＫＦＣ（笑）めったに食べないからたまに食べるとあのにおいが食欲をそそります★ (2008/02/06 10:47:25 PM)
Re:う～ん、体調不良？(02/06)
☆ナオ☆５４
さん
こんばんは☆
わかります、すごく！！！産後3ヶ月ころってちょうど疲れがでる時期らしいですよ～。
あたしもどうもここ数日調子悪しです（涙）
なんとなく気だるいというのが続いてます。
体を温める食事がいいかも？ですね。あたしは今晩お鍋したらちょっと元気になりました。 (2008/02/07 12:04:34 AM)
わかります、すごく！！！産後3ヶ月ころってちょうど疲れがでる時期らしいですよ～。
あたしもどうもここ数日調子悪しです（涙）
なんとなく気だるいというのが続いてます。
体を温める食事がいいかも？ですね。あたしは今晩お鍋したらちょっと元気になりました。 (2008/02/07 12:04:34 AM)
あらら・・・
hamcyuten
さん
今風邪もすごく流行ってるみたいだし、心配ですね。疲れもちょうど出てくる頃なんでしょうね。
元気が出る食べ物はありきたりな物しか思いつかないけど、私はもうダメだ！と思った時には、旦那に子供を預けて、近所のス－パ－銭湯に行きますよ(^_^)それでちょっと贅沢して、マッサ－ジとかあかすりとかをして、ピカピカになって帰ります！２時間くらいでも、結構リフレッシュできます★
寒い日が続きますので、無理しないようにしましょうね！ (2008/02/07 05:38:52 PM)
元気が出る食べ物はありきたりな物しか思いつかないけど、私はもうダメだ！と思った時には、旦那に子供を預けて、近所のス－パ－銭湯に行きますよ(^_^)それでちょっと贅沢して、マッサ－ジとかあかすりとかをして、ピカピカになって帰ります！２時間くらいでも、結構リフレッシュできます★
寒い日が続きますので、無理しないようにしましょうね！ (2008/02/07 05:38:52 PM)
Re[1]:う～ん、体調不良？(02/06)
あゆmama924
さん
nemuricoさん
-----
その後、体調はいかがですか？
やっぱり具沢山の食べ物ですよね。さっそく今日のお昼に作ってみようかと思います。
ホント、必要最低限のことだけして無理しないようにしていきたいです(>_<)
(2008/02/08 09:32:38 AM)
-----
その後、体調はいかがですか？
やっぱり具沢山の食べ物ですよね。さっそく今日のお昼に作ってみようかと思います。
ホント、必要最低限のことだけして無理しないようにしていきたいです(>_<)
(2008/02/08 09:32:38 AM)
Re[1]:う～ん、体調不良？(02/06)
あゆmama924
さん
はな2592さん
-----
ケンタッキー！！確かに無性に食べたくなるときありますよね～。わかるわかる（笑）。
肩こりって、目からくるっている話もありますよね。視力とか、最近どうですか？
(2008/02/08 09:33:55 AM)
-----
ケンタッキー！！確かに無性に食べたくなるときありますよね～。わかるわかる（笑）。
肩こりって、目からくるっている話もありますよね。視力とか、最近どうですか？
(2008/02/08 09:33:55 AM)
Re[1]:う～ん、体調不良？(02/06)
あゆmama924
さん
☆ナオ☆５４さん
-----
同じなんだ！なんかちょっと安心（笑）。
しばらく付き合ったほうが良さそうですね。
体を温めるお鍋！さっそく週末にでも☆
(2008/02/08 09:35:11 AM)
-----
同じなんだ！なんかちょっと安心（笑）。
しばらく付き合ったほうが良さそうですね。
体を温めるお鍋！さっそく週末にでも☆
(2008/02/08 09:35:11 AM)
Re:あらら・・・(02/06)
あゆmama924
さん
hamcyutenさん
-----
ナイスアイデア！！マッサージかぁ。
さっそく週末に行ってきたいと思います。TAKEの授乳を考えて、上手いこと時間調整しないといけませんけどね（笑）。
あとは、パパの説得ですね(^_^;)
(2008/02/08 09:37:06 AM)
-----
ナイスアイデア！！マッサージかぁ。
さっそく週末に行ってきたいと思います。TAKEの授乳を考えて、上手いこと時間調整しないといけませんけどね（笑）。
あとは、パパの説得ですね(^_^;)
(2008/02/08 09:37:06 AM)
Re:う～ん、体調不良？(02/06)
林檎0524
さん
体調はどうですか？？
私は抜け毛はひどくないんですが、やはりパサパサな髪と数ヶ月カットしてないのがすご～く気になっている今日この頃です。
私は豚汁が大好きなので、根野菜たっぷりの豚汁を作って食べるとテンションがあがります。（笑）
(2008/02/08 10:20:37 AM)
私は抜け毛はひどくないんですが、やはりパサパサな髪と数ヶ月カットしてないのがすご～く気になっている今日この頃です。
私は豚汁が大好きなので、根野菜たっぷりの豚汁を作って食べるとテンションがあがります。（笑）
(2008/02/08 10:20:37 AM)
Re[1]:う～ん、体調不良？(02/06)
あゆmama924
さん
林檎0524さん
-----
私も豚汁大好き！！ でも、毎回パパと「白味噌」で作るか「赤味噌」で作るかでもめます（笑）。
七味唐辛子をたっぷり入れたいところですが、今はＴＡＫＥのためにガマンです(>_<)
私も早く美容院に行きたいな～。
(2008/02/10 08:46:22 AM)
-----
私も豚汁大好き！！ でも、毎回パパと「白味噌」で作るか「赤味噌」で作るかでもめます（笑）。
七味唐辛子をたっぷり入れたいところですが、今はＴＡＫＥのためにガマンです(>_<)
私も早く美容院に行きたいな～。
(2008/02/10 08:46:22 AM)
Re:う～ん、体調不良？(02/06)
ワニータ
さん
体調はいかがですか？ 産後の疲れが溜まっていたのかもしれませんね。無理せず、ゆっくり休んでくださいね。お大事に。
お父様が元気そうで良かった!!! 実は気になっていたんです。ご両親が元気なら、あゆmamaさんも安心ですね。ほんと、良かったです^^。 (2008/02/10 02:24:07 PM)
お父様が元気そうで良かった!!! 実は気になっていたんです。ご両親が元気なら、あゆmamaさんも安心ですね。ほんと、良かったです^^。 (2008/02/10 02:24:07 PM)
Re[1]:う～ん、体調不良？(02/06)
あゆmama924
さん
ワニータさん
-----
ご心配をおかけしました(>_<) 実父は、もうすっかり元気で何も心配はいりません（笑）。
ちょっとバタバタしていましたが、もうすっかり落ち着いて私の体調も戻りました(*^_^*)
(2008/02/14 08:45:37 AM)
-----
ご心配をおかけしました(>_<) 実父は、もうすっかり元気で何も心配はいりません（笑）。
ちょっとバタバタしていましたが、もうすっかり落ち着いて私の体調も戻りました(*^_^*)
(2008/02/14 08:45:37 AM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
