脳を鍛える。 | あゆmamaのおきらくブログ

☆ナオ☆５４さん
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子供を産むたびに、忘れっぽくなる気がします。気のせいかな（笑）？
漢字も忘れちゃっている事が多いです。パソコンや携帯の変換機能に頼っているからでしょうね。

(2009/01/28　12:50:07 PM)

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くるま

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2009/01/26

パパが買ってきたビジネス雑誌。
「置いておくから、読んでいいよ～」とのこと。
ちょっと手が空いたときに、パラパラと読んでみました。

目に付いたのは、東国原宮崎県知事の記事。
知事の使っているノートの紹介の記事です。
見た目によらず、とっても丁寧に
きっちりとノートを使われている知事。
早稲田大学時代のノートも紹介されていました。

その中で、なるほど！と思った部分が。

知事が実践している記憶術は、他人に尋ねること。
「聞くは一時の恥、聞かぬは一生の恥」というように
他人に尋ねると、妙に記憶に残るから。
もう一つは、自分の手で書いて覚えること。
記憶するには、努力と反復練習しかない。
スポーツで体を鍛えるのと同じように
脳も鍛えるものだ。

子育てしていると、脳はなかなか使いませんよね。
体はガンガン使いますけど(笑)。
「ちゃんと脳みそ使ってるかぁ？」
と、パパにしょっちゅう言われている私

AYAとTAKEを妊娠中は、それぞれ資格の勉強をしていました。
それ以降、さっぱりです（苦笑）。
まずいまずい！

ちゃんと鍛えないと、刺激を与えないと、
脳も退化していってしまうかも！！

年末から、読書のスイッチが入って色々と読んでいますが
それに伴って、色々と調べたりしています。
今までよりは、脳に刺激が行っているハズ。
今年は、いくつか資格にも挑戦するので
しっかりと鍛えていきたいと思いました。
調べるだけではダメなんですよね。書かなくては！

・・・大学ノートを10年ぶりくらいに購入しました(笑)。

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