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携帯から更新した日記
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(1) 2010/01/21
カテゴリ： 携帯から更新した日記
こんにちは。あゆmamaです。久しぶりの更新になってしまいました。
先週１週間は、私が主催に関わっている ママイキ１１９期＠さいたまの
準備の為に忙しい毎日を過ごしていました。
１月１９日、無事に初日を終えることが出来ました。
これからあと４回。どんな日々が待っているのか？
主催に関してはこちらのブログにはあまり書いていませんが
ちょっと落ち着いたら自分の想いなんかを書いてみようと思います。
さて、 主催ブログ にも書きましたが
初日を終えて気が緩んだせいか、ものすごい肩凝りに気付きまして
帰りがけに整体マッサージに行ってきました。
マッサージをしてくださったスキンヘッドのおじさまが
笑ってしまうくらいにカッチカチの筋肉だったようです（苦笑）。
パソコンなどで目の使いすぎもあったのかもしれませんが
私自身も気付かないうちに肩に力が入った毎日だったのかもしれません。
肩凝りに関して、二つのことを思い出しました。
以前独身のときに、地方で一人暮らしをしながら働いていたとき。
「頑張らなくちゃ」と、ものすごく「頑張っていた」日々。
労働条件も結構過酷だったのもありますが、ひどい肩凝りに悩んでいました。
休日には、マッサージに通っていた事を思い出します。
そして、ＡＹＡを出産、子育て中もひどい肩凝りに悩まされました。
ＴＡＫＥ出産直後も２ヵ月くらいは肩凝りとお友達。
桶谷式の母乳の先生のところに行ったら、ひどすぎるから、と
肩まで揉んで貰った事を思い出します(笑)。
ＴＡＫＥのときの肩凝りは、すぐに解消されましたが
ＡＹＡのときは、しばらく肩凝りに悩まされ続けていました。
肩凝りって、母乳の出にも影響あるんですよね。
私の場合、精神的に張り詰めていると肩凝りになるみたいです。
今回の肩凝りで、よ～くわかりました。
私が姉と慕う yukkie♪ さんが良くおっしゃっているのは
「カラダとココロは 繋がっているんだよ」ということ。
まさにそうだなぁと、改めて感じています。
我が家のパパは、ストレスが溜まるとすぐに口内炎ができるし
ＡＹＡは体調が思わしくないと、すぐに目の下にクマができます。
とかく、ママになると子供の体調には敏感になりますが
自分自身の身体の声って、なかなか聴かなくなりますよね。
余裕がなくなってくると、なおさら。
今回改めて、自分の体調をもう一度見直そうと思いました。
そしてそして。
我が家の暴れん坊ＴＡＫＥが、昨日からダウンしています。
本年度２回目の嘔吐下痢症です（苦笑）。
今回は嘔吐がひどくて、昨日の夜２２時過ぎから朝の６時くらいまで
何度も何度も吐き続けていました。
今日の日中は吐き気が治まったものの
熱がグンと上がって、ぐったり元気がありません。
夕方からちょっと落ち着いて、久しぶりにＡＹＡと一緒におもちゃに夢中。
私もパソコンに向って色々とやりたいことが出来るようになりました。
今日からパパは中国へ出張。居ないのをいいことに
家事放棄の状態で、いっしょになってダラダラしています。
今日は午前も午後も、それぞれ大事な用事があったのに
キャンセルせざるをえなくなりました。
でも、電話やメールでなんとか打ち合わせ等することができました。
去年の年末、ＴＡＫＥとＡＹＡが体調を崩したときもそうだったのですが
私が「ここぞ！」というときは元気に頑張ってくれます。
でも、その後タイミングを見計らったように、体調を崩します。
「今なら体調崩しても大丈夫だよね？」とでも言うように(笑)。
今日もＴＡＫＥと一緒にお布団でごろごろしながら
絵本を何冊も読んで、二人でうとうとしていました。
（ふたりとも寝不足）
ごろごろしながら「私も休ませてもらってるかも」なんて
ここのところの忙しさからか、なんだかありがたく感じてしまいました。
自宅でゆっくりしなさい、という神様からのメッセージ？
忙しいママのために、ＴＡＫＥが一緒に休憩してくれているのかも？
お腹の中で、しっかりとへその緒で繋がっていたわが子たち。
ママと子供って、やっぱりどこか繋がっているんだろうなぁと
改めて感じてしまいました。
看病でしんどいはずなんですが、なんだかほっこりしている私です
*-*-*-*-*-*-*-*-*
私の食育講師としての今年の仕事始め
こんなにステキに紹介していただいています。
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お大事に。。
nao さん
お久しぶりです。
ママイキ初日、お疲れ様でした！！
あゆmamaさんもTAKEくんも、いっぱい頑張ってたから
神様がゆっくりお休みできる時間をプレゼントしてくれたのかもしれないですね。
ともあれ、体調不良＆寝不足お辛いでしょうから、
ゆっくり休んでパワーを充電してくださいね☆
お大事に。。
(2010/01/22 12:00:49 AM)
ママイキ初日、お疲れ様でした！！
あゆmamaさんもTAKEくんも、いっぱい頑張ってたから
神様がゆっくりお休みできる時間をプレゼントしてくれたのかもしれないですね。
ともあれ、体調不良＆寝不足お辛いでしょうから、
ゆっくり休んでパワーを充電してくださいね☆
お大事に。。
(2010/01/22 12:00:49 AM)
Re:お大事に。。(01/21)
あゆmama**
さん
naoさん
-----
naoちゃん、お久しぶりです～☆ お元気ですか？
９９期の同期のみんなは、どうしているかな？と思っていたところです。
そろそろ同期会したいですね(*^^)v
ご心配をお掛けしたＴＡＫＥですが、もうすっかり元気です^_^; 私も充電完了です～♪
(2010/01/22 06:58:50 PM)
-----
naoちゃん、お久しぶりです～☆ お元気ですか？
９９期の同期のみんなは、どうしているかな？と思っていたところです。
そろそろ同期会したいですね(*^^)v
ご心配をお掛けしたＴＡＫＥですが、もうすっかり元気です^_^; 私も充電完了です～♪
(2010/01/22 06:58:50 PM)
about myself
しまこ さん
お疲れ様！体調どうですか？懐かしいな～地方時代。マッサージ通ってたよね～！
私にとっても怒涛の一週間が終わって、今、電車の中で放心状態デス(笑)
だけど、いくら疲労困憊でも、仕事のことだけ考えてればいいんだし、休日は一日中ダラダラ寝ていられるし。
ママも仕事も、っていうあゆmamaを見てたら、恥ずかしいくらい。ホントに尊敬してやみません(*目▽目)
お互いセルフチェックしながら、無理せずガンバローネ！ (2010/01/22 11:14:54 PM)
私にとっても怒涛の一週間が終わって、今、電車の中で放心状態デス(笑)
だけど、いくら疲労困憊でも、仕事のことだけ考えてればいいんだし、休日は一日中ダラダラ寝ていられるし。
ママも仕事も、っていうあゆmamaを見てたら、恥ずかしいくらい。ホントに尊敬してやみません(*目▽目)
お互いセルフチェックしながら、無理せずガンバローネ！ (2010/01/22 11:14:54 PM)
Re:カラダとココロ ママと子供(01/21)
ANDYママ
さん
お久しぶりです～♪
あゆママおしごとも育児も手抜きしてないとこがすごいです！
あゆママには愛がいっぱいで読んでるほうにも伝わってきます。久々に、、ありがとう～☆ (2010/01/25 09:32:42 PM)
あゆママおしごとも育児も手抜きしてないとこがすごいです！
あゆママには愛がいっぱいで読んでるほうにも伝わってきます。久々に、、ありがとう～☆ (2010/01/25 09:32:42 PM)
お返事です～☆
あゆmama**
さん
＞しまこさん
今後も子供のｻｲｽﾞでお困りのときは是非どうぞ(笑)。
あの頃に比べ、確実に歳をとっている私たち^_^;
そろそろ、本腰を入れてセルフケアしていかないとね・・・
＞ＡＮＤＹママさん
キャ～！！お久しぶりです！お元気でしたか？
私もまた遊びに行かせて頂きますね(*^^)v
ＡＮＤＹくん、大きくなったんだろうな。楽しみです♪
(2010/01/28 05:02:45 PM)
今後も子供のｻｲｽﾞでお困りのときは是非どうぞ(笑)。
あの頃に比べ、確実に歳をとっている私たち^_^;
そろそろ、本腰を入れてセルフケアしていかないとね・・・
＞ＡＮＤＹママさん
キャ～！！お久しぶりです！お元気でしたか？
私もまた遊びに行かせて頂きますね(*^^)v
ＡＮＤＹくん、大きくなったんだろうな。楽しみです♪
(2010/01/28 05:02:45 PM)
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