ヘアーサイクル
髪とは、人体の頭部の皮膚から生えている毛のことで、頭毛・頭髪・髪の毛などとも呼ばれています。
この毛というものは、表皮の一部が変化（角質化）したもので、表皮が真皮に向かって伸びてできた（毛包）に生えています。
毛髪は、毛先ではなく毛根部分から伸びていきます。
毛根部分にある毛母細胞が、生まれてから細胞分裂を繰り返し、ドンドン角質化した細胞を上に押し上げることによって毛が伸びるのです。
ですから、健康な毛髪が作られるためには、毛包や毛乳頭があること、栄養状態、血液循環が良いこと、自律神経やホルモン状態が良いことが大切です。
髪の一生には、個人差がありますが、頭髪は約10万本、その寿命は2～7年だと言われています。そして1日に50～100本ぐらいは抜けているのです。
髪の生え変わる周期は、成長を続ける（成長期）→成長が止まって抜ける準備に入る（退行期）→完全に成長が止まっている（休止期）という、この3つの周期を繰り返して髪は生え変わっています。
髪は1日に0.35ミリ伸びると言われています。
1ヵ月で約1cm、1年で12cmぐらい伸びます。
ジャンル別一覧
人気のクチコミテーマ
-
-
- おすすめコスメ
- コスメ好き限定！メイベリン シャイ…
- (2026-10-13 08:17:14)
-
-
-
- セルフジェルネイル
- 2026年秋ネイル💅簡単べっ甲ネイルの…
- (2026-10-11 20:07:05)
-
-
-
- コスメ情報
- manyo グルタチオン7ダークスポット…
- (2026-09-12 22:12:29)
-
© Rakuten Group, Inc.
