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2012年07月18日
テーマ： お勧めの本(8052)
カテゴリ： 身体,栄養に関する本
| 【話題の サーチュイン遺伝子
を目覚めさせて 老化をストップ
！ 本 『老けない人は腹七分め』】 |
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| ●肌ツヤや髪、血管、内臓の若さを司る、若返り遺伝子・サーチュイン |
| ●誰もが持っている遺伝子なのに活かしてない人が多い |
| ●眠っているサーチュインのスイッチオンして老化ストップさす方法 |
| ●たとえば…その“ひと口”を我慢してカロリー75％に／昼は満腹OK |
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| 【著者情報/古家大祐（コヤダイスケ）】 |
| ●金沢医科大学糖尿病・内分泌内科学教授 |
| ●糖尿病合併症と老化研究/きめ細やかな生活指導を行っている |
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| 老けない人は腹七分め老けない人は腹七分め 若返り遺伝子が活性化する食べ方 古家大祐 マガジンハウス 2012年02月 発売 1,365円（税込 |
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