つれづれ

つれづれ

January 15, 2007
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よく 【マイナス】 を 【プラス】 にしようとするんですね。
心の部分を扱う時、 【マイナス】 の感情を 【プラス】 にしようとする。

いきなり 【プラス】 にしようとすると、どうだろうか?
とてもしんどくならないだろうか?



リフレーミングってその典型だと思う。
とてもいい方法ではあるが、使い方が乱暴な場合が多いような気がする。
(私の私見ですが・・・。)

私は 【マイナス】 を 【ゼロ】 にするってコトが大切だと思っている

どんなに 【プラス】 を増やしても
【マイナス】 の重しを抱かえたままだと楽になるだろうか?

よくこんな例え話があります。

自分を風船に例えると、
【マイナス】
【プラス】 はそれでも浮き上がる為に、風船に入れるガス(空気・ヘリウム?)

【マイナス】 を 【ゼロ】 にするだけで
自由に飛び立ちますよね。動きますよね。風船は・・・。

もし、 【マイナス】
【プラス】 のパワー、ガスをどんどん増やしていったらどうですか?

だんだん浮き上がるかもしれません。
それでも、まだ、足らない。まだ、足らない。って
風船にガスを増やし続けたらどうなりますか?
最後は、裂けてしまうかもしれませんね。

人間の心も身体も同じではないでしょうか?

本来の自分自身を取り戻すだけで、十分、 【プラス】 を持っているのではないか?
だから、 【マイナス】 を 【ゼロ】 にするだけでいい。と思う。

これって、お身体にも言えることだと私は思う。

痛みや症状、って 【マイナス】 だよね。
これを 【ゼロ】 にする。= 【楽ちん】 だと思う。
【ゼロ】 にするって身体が 余計 なことをしているのをやめてもらうこと。

だから、 余計 な事をやめてもらう。

痛みを出しているってことは、例えば、炎症おこしているかもしれない。
炎症をやめてもらう。
炎症するに至った、根本的な 余計なお身体のコト をやめてもらう。

動きかもしれないし、意識かもしれないし、感情かもしれないし・・・
いつも 余計な事 をやめるお手伝いをしています。

だから、私も出来る限り、余計なことはしません。
ボキボキもしないし、揉んだり、叩いたりもしません。
キネシオテーピングも最低限しか貼りません。

どれくらいの 質 と 量 とどの 方向 に戻っていくか?
余計な 質 (刺激や情報)は要らないし、
余分な 量 (強過ぎ?、重すぎ?、やりすぎ?)は要らないし、
余分な 方向 (行き過ぎ?、戻りすぎ?、寄り道?)へのアプローチも要らないと思う。

余計な事をやめると自然と身体は思い出す。

そうは言っても、
まだまだ、余計な事ばかりしている自分です。
まだまだ、学ぶ事がいっぱいある。
でも、余計な知識は捨てなきゃね。
知識が邪魔をしないようにね。


P.S.
昨日、徳島でお逢いできたステキな方々ありがとうございます。
これからも、よろしくお願いします。





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Last updated  January 15, 2007 05:58:35 PM
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Re:【マイナス】を【ゼロ】に(01/15)  
こんぶ431  さん
ゼロにすることで、沢山の奇跡が起こります。
プラスばかりの時も、マイナスしてゼロにすると信じられない結果が出たりもしますよ。 (January 16, 2007 12:39:05 AM)

Re[1]:【マイナス】を【ゼロ】に(01/15)  
こんぶ431さん
ありがとうございます。
プラスをゼロにすることで、新しいエネルギーフローがありますね。
少し、忘れていました。ありがとうございます。

>ゼロにすることで、沢山の奇跡が起こります。
>プラスばかりの時も、マイナスしてゼロにすると信じられない結果が出たりもしますよ。
-----
(January 16, 2007 10:48:27 PM)

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