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2007年02月08日
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 昨晩のNHK 『ためしてガッテン』 は、「血管の赤信号! むくみ根本改善術 」 と題して足のむくみの簡単な取り方の話。

 美容の問題のみならず、 最悪の場合、いわゆる エコノミー・クラス症候群 を起こして、命にもかかわることがある のだとか。

 それが あんな簡単なこと で解消できようとは! (@o@;)

 詳しくは、 番組の公式要約ページ で (^^)/。

14日の朝には、 再放送もあります

 なお、複式呼吸には合掌という手もあります。
 合掌すると肩が固定されるので、自然に腹式呼吸がちになるんですね (^^)/。
 どうしても立ち上がれない時の予備の手段として、覚えておくと良いかも知れません。

【 本日の注目!! 】
○中井隆栄 『寝るだけで夢がかなう仕事術』

 題名だけ見ると、ものすごく胡散臭いのですけれど (^^;)。
 睡眠が潜在意識と深く関わっていることは、フロイトの 『夢判断』 に待つまでもないことで、それを利用して潜在意識の助けを借りようというものです。
 技法自体は ジョセフ・マーフィー の著作でも断片的に言及されていたものですが、それを徹底的に洗練しています。
 読んでみる価値、いや試してみる価値、大ありですよ (^^)/。
※↑からなら、 送料無料 で購入できます。


 ○ @Books on the RAPE OF NANKING: Pro and Con (multilingual version) - The Forgotten Holocaust of World War II, Nanjing Massacre, War crime, Japan and China
「ウソも百遍言えば真実になる」 (伝ゲッベルス) と言いますが…… (-_-;)、

間もなく〆切!! @本日の無料プレゼント情報 (^^)/
現金20万円 から 全員プレゼント





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最終更新日  2007年02月11日 02時32分42秒
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