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rurihota
ペットやガーデニング、パッチワーク、雑貨など、手作り大好き！鳥取市でパッチワークの自宅教室＆お店をしています！ 日本手芸普及協会 パッチワーク指導員、ミシンキルト指導員です。
『キングダム魂の決…
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ゆう*styleさん
TABI☆SORA日記 tabito06さん
Ｑｕilt Ｂｌｕｅ … ながきょうさん
キルトとネコと。。… かぁ〜み。さん
植木鉢Garden ♪えみちゃん♪さん
Welcome！らいらっく… 春蘭＾-＾さん
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2011年01月15日
テーマ： パッチワーク大好き！！(2575)
カテゴリ： パッチワーク教室の課題
新春早々、腰をやっちまいました・・・
５日程過ぎて、大分良くなってきましたが(^^ゞ
温湿布とファイテン↓のおかげです。
エイジングやニオイのケアなどうれしいファイテンeウォーター詰め替え用【phiten】
筋肉痛もそうだけど、以前背中をギクッとした時にもお世話になりました。
塗ったとたん、ほんとに魔法のように楽になります。
いったい、なんなんだ？って感じです。
さて、そんな中つなげましたよ・・・
ログキャビン
ちょっとまだほんわか状態なので、ボーダーついてから正面から撮りますね～
皆さんも腰を大切に～
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講師課
抹茶アイス さん
お大事に～！
ゆう*橙子
さん
私も過去に２度ぎっくりやっちゃってます。
ちょっとやばいな～っていうのがわかるようになって
そんなときは注意するようになりました。
良くなってきて良かったですね～。
くせになっちゃったりするので
気をつけてくださいね～！お大事に(*^_^*) (2011年01月16日 00時23分56秒)
ちょっとやばいな～っていうのがわかるようになって
そんなときは注意するようになりました。
良くなってきて良かったですね～。
くせになっちゃったりするので
気をつけてくださいね～！お大事に(*^_^*) (2011年01月16日 00時23分56秒)
抹茶アイスさんへ
rurihota
さん
ありがとうございます～
腰も大分良くなりました♪
はい、もうじき卒業です～っといいつつ…
まだまだサンプラーもあるので、結構頑張らないと～(^^ゞ (2011年01月16日 23時46分13秒)
腰も大分良くなりました♪
はい、もうじき卒業です～っといいつつ…
まだまだサンプラーもあるので、結構頑張らないと～(^^ゞ (2011年01月16日 23時46分13秒)
ゆう*橙子さんへ
rurihota
さん
ありがとうございます～
今回は、年末に応援で雪の中で体使う仕事したり、
大雪で雪かきも結構大変で、腰が疲れたな～重いな～
って思ってた矢先だったんですよ～
この重いな～っていう疲れがたまった感じがヤバいんですかね～
今まで、ギクッとなったのはそれぞれ場所が違うのですが
同じところ繰り返したりクセにならないように気をつけたいと思います～ (2011年01月16日 23時55分38秒)
今回は、年末に応援で雪の中で体使う仕事したり、
大雪で雪かきも結構大変で、腰が疲れたな～重いな～
って思ってた矢先だったんですよ～
この重いな～っていう疲れがたまった感じがヤバいんですかね～
今まで、ギクッとなったのはそれぞれ場所が違うのですが
同じところ繰り返したりクセにならないように気をつけたいと思います～ (2011年01月16日 23時55分38秒)
Re:グキッと・・・(01/15)
ながきょう
さん
えーー！！ファイテンってなぁに？？
初めてきいたぁ。
やっぱり寒いと腰に来るよね。辛さはとてもよくわかります。無理せずじっと我慢の子でお大事に。
ログキャビン、、、、そうきたかぁ。
なんだかとっても楽しそうな作品になりそうね。
ログキャビンはﾜﾀｼもちょっと力が入ったというか、、、楽しんだというか、、、頑張ってね♪
(2011年01月17日 09時35分52秒)
初めてきいたぁ。
やっぱり寒いと腰に来るよね。辛さはとてもよくわかります。無理せずじっと我慢の子でお大事に。
ログキャビン、、、、そうきたかぁ。
なんだかとっても楽しそうな作品になりそうね。
ログキャビンはﾜﾀｼもちょっと力が入ったというか、、、楽しんだというか、、、頑張ってね♪
(2011年01月17日 09時35分52秒)
ながきょうさんへ
rurihota
さん
やっぱり！ながきょうさん気になったでしょ～
私も妹がスポーツ店に勤めてた時に教えてもらったんだけど、すごいんだよ～
体の中のプラスとマイナスの乱れを正しい流れにするとか…
難しいことはよくわかんないんだけど(^^ゞ
とにかく、これは助かるよ！
一度試してみたら？筋肉痛とかで～(^^ゞ
ほんとに辛い時には便りになるよ～母も驚いてたもん^m^ (2011年01月20日 00時16分09秒)
私も妹がスポーツ店に勤めてた時に教えてもらったんだけど、すごいんだよ～
体の中のプラスとマイナスの乱れを正しい流れにするとか…
難しいことはよくわかんないんだけど(^^ゞ
とにかく、これは助かるよ！
一度試してみたら？筋肉痛とかで～(^^ゞ
ほんとに辛い時には便りになるよ～母も驚いてたもん^m^ (2011年01月20日 00時16分09秒)
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