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2011.02.07
カテゴリ： カテゴリ未分類
うっかりしていましたが、思い出しました・・・
とりあえず母にグリーティングカードを贈り
バレンタインデーが近いので何か贈りますf^_^;テヘヘ
今日は、クララと散歩してお買い物するほかは
家事をする程度で・・・充電の一日でしたが
家でゆっくりの時間も～～～普段出来ないことが出来て
充実していました！v(｀∀´v)
明日から、一週間・・・頑張ります！
●朝食 Ｆ１バニラ タブ クロワッサン１／２個 胡桃＋レーズンパン１個
●間食 煎茶５００ｍｌ
●昼食 Ｆ１バニラ＋リンゴ１／２＋レモン汁＋牛乳２００ｍｌ タブ
お茶５００ｍｌ
●夕食 お好み焼き（イカ・卵・キャベツ・小麦粉・ジャコ・青海苔など）
小豆かぼちゃ タブ 煎茶５００ｍｌ
◇体重（スタート時８月）５９ｋｇ→５５ｋｇ
とりあえず母にグリーティングカードを贈り
バレンタインデーが近いので何か贈りますf^_^;テヘヘ
今日は、クララと散歩してお買い物するほかは
家事をする程度で・・・充電の一日でしたが
家でゆっくりの時間も～～～普段出来ないことが出来て
充実していました！v(｀∀´v)
明日から、一週間・・・頑張ります！
●朝食 Ｆ１バニラ タブ クロワッサン１／２個 胡桃＋レーズンパン１個
●間食 煎茶５００ｍｌ
●昼食 Ｆ１バニラ＋リンゴ１／２＋レモン汁＋牛乳２００ｍｌ タブ
お茶５００ｍｌ
●夕食 お好み焼き（イカ・卵・キャベツ・小麦粉・ジャコ・青海苔など）
小豆かぼちゃ タブ 煎茶５００ｍｌ
◇体重（スタート時８月）５９ｋｇ→５５ｋｇ
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