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October 26, 2008

今日の朝ごはん

(2)

テーマ： ●食べた物の画像♪(92961)

カテゴリ： + 朝ごはん +

朝ごはん・・　といっても、ホットケーキとカプチーノだけ

パンは焼いてないし野菜も果物も準備しなかったので、　

　　冷蔵庫に残ってたオレンジを一つ

準備も簡単で質素な朝食・・　

　　ま、それなりに美味しかったけど・・ね！　σ(^◇^;)

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最終更新日 November 14, 2008 10:30:21 PM
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■コメント

Re:今日の朝ごはん(10/26)

kururinko さん

朝食はこれだけで充分ですよ～(*^_^*)
すっごくおいしそう。
私の朝食は、昨晩の残りのクリームシチュー。
でも最近は、クリーム（生クリーム等の脂肪系）に腸が敏感に反応してしまい、すぐにお腹を壊しちゃいます。生クリームたっぷりのケーキも大好きなのに、食べるとお腹が。。。(>_<)
もちろんクリームシチューも。。。
年取るといろんなところでいろんなものが消化出来ないんでしょうね(泣) (October 26, 2008 11:02:09 AM)

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Re[1]:今日の朝ごはん(10/26)

花　みず紀さん

kururinkoさん　こんにちは♪

＞朝食はこれだけで充分？

そうですね、たいして力仕事もしないし～（笑;）
いつもはパンを焼いてるのですが、この日は無かったので、お手軽なホットケーキミックスで作りました(^￢^)

＞でも最近は、クリーム・・・に腸が敏感に反応してしまいすぐにお腹を壊す・・

う～ん、、腸が敏感になってるのでしょうかね～
家の夫も牛乳等には弱いのですが、市販の種（カスピ海ヨーグルト）で作るヨーグルトはＯＫみたいです。今まで食べなかった乳製品も胃腸のためだと食べてくれてます。今では甘系は苦手だったのに、少しなら生クリームを使ったケーキも食べるようになりました。ま、糖分の取りすぎは健康のためには？？ですが。

この種は粉末（１．５ｇ×２袋　コラーゲン入り　１，２００～１，３００円くらい？）と高めだけど、根気よく作れば半年でも１年でも作れます、多分。。。
因みに私は今の種は４月頃から育ててるものです。

kururinkoさんにはヨーグルトは合わないかしら？　最初は少量（５００mlくらい）から始めて、消化できそうなら増やしたらどうかしらね～（多分作って一週間くらい？までの種を別の容器に少し移し牛乳を入れて作りますが、あまり長くなると出来ないので要注意。その期間に食べられそうにないときは、５日？くらいでコップなどに少し移し牛乳を入れて種を残す方法もあるかも・・）
ま、私はカスピ海の営業マンではないので、特にお勧めというわけではないけど、、（笑;） (October 27, 2008 10:10:55 AM)

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