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2005.01.08
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日、ストレッチ30分。ヨガを90分した。
おかげで今日はあちこちが痛い・・(@_@)
しかし、骨盤も矯正され、筋肉が上がった感じになり
脚が長く見える!(^^)!
1回しただけで、こんなに効果があるなんて！うれしい！
でも、先生を見るとそうでもない・・・。
毎日するより、意識的に効果的にするのが一番いいような気がします。
意識するところが違うというのもポイント！
意識せずに、体だけ動かしていてもあまり効果が無いのは
毎日きてそれ？？？
前頭葉もつかってくださいね。。。
すべては、イメージする力が痩せたり、キレイにしてくれます。
おかげで今日はあちこちが痛い・・(@_@)
しかし、骨盤も矯正され、筋肉が上がった感じになり
脚が長く見える!(^^)!
1回しただけで、こんなに効果があるなんて！うれしい！
でも、先生を見るとそうでもない・・・。
毎日するより、意識的に効果的にするのが一番いいような気がします。
意識するところが違うというのもポイント！
意識せずに、体だけ動かしていてもあまり効果が無いのは
毎日きてそれ？？？
前頭葉もつかってくださいね。。。
すべては、イメージする力が痩せたり、キレイにしてくれます。
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Last updated
2005.01.09 01:47:28
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彩香12
魅せ方プロデューサー ストロー1本で顔が10歳若返る!ストロビクス考案者 美容研究家 服部彩香 あなたの魅力の魅せ方UP!いたします。 10年間のモデルの経験からの魅せ方とエステシャンとしての美容の知識とスキルであなたの魅力を最大限に引き出していきます!!
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