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2006/10/22
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ウエストの目標あと４センチ！！！

(8)
テーマ： リンパケアで美＝健康に♪(248)
カテゴリ： リンパドレナージュで美＝健康に！
ウエストが
６センチ減ってる！


いつから比べてかと言うと、

今年の ２月１６日 。


そう。

グレース･アイコ を使い始めて 顔ヤセ をした、という
自分の写真を撮ってこのブログに載せた頃に、
限りなく近いあの頃、

この写真です。（平成１８年１月撮影）

06-01-07_12-04.jpg

うーむ。
顔だけ見たら、以前よりヤセてる様に見えるのだが…。


実は、この頃、

自分の 体重 と ウエスト は 過去最高値 だった！


それから、 約８ヶ月 余りの今、

その時から比べて
ウエストが６センチ減った 。



あと４センチ！！！


ウエストほっそり の原因は、
色々あるけど、
リンパ を始めた事で、
ますますウエスト痩せペースの加速が
促された感じ。


＊＊＊今日のお昼ご飯＊＊＊


06-10-22_12-50.jpg





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最終更新日  2006/10/22　07:59:42 PM
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Re:ウエストの目標あと４センチ！！！(10/22)  
H2O さん
６センチもですか！
まあ、うらやましい♪
この日記に書いてあるだけでもすごい食事量なのに、それで６センチ減なんて・・・。
いろいろな取り組みが効いてるんでしょうね。
今でも十分スレンダーだと思いますが、あと４センチ、頑張ってくださ～い。
(2006/10/22　11:04:34 PM)

Re:ウエストの目標あと４センチ！！！(10/22)  
ガッチリ さん
　なんで！　なんで！なーんで毎日いろいろ
美味しいもの食べるのにやせたんですか？？
　こないだなんか、久しぶりに穿いたパンツがパンパンでびっくり！！　
おなかが出てるー！　中○ぶとり？　
いやいや、どうやら内臓脂肪らしい・・・
(2006/10/22　11:45:10 PM)

えー？？  
みゅうみゅう さん
毎日美味しいもの食べて、6センチ減？よか～～！私はなかなか痩せません。。今度、会ったときに秘訣を教えてね＾＾
(2006/10/23　12:41:06 AM)

Re[1]:ウエストの目標あと４センチ！！！(10/22)  
超どデカ声姉  さん
＞H2Oさん
そうなんですよー。
あのウエストニッパーも効いてると思いますよ。
でも、色々やってるので、何が一番かはわかりませんが…。
(2006/10/23　07:34:32 AM)

Re[1]:ウエストの目標あと４センチ！！！(10/22)  
超どデカ声姉  さん
＞ガッチリさん
男性と女性は、お腹の脂肪の質が違うらしい。
男性は、内臓脂肪、女性は皮下脂肪。
男性の場合は、食生活を改善して運動するっきゃないみたい。
女性もそうだけど、女性の場合は、皮下脂肪だから、
リンパで流れやすい。
(2006/10/23　07:35:25 AM)

Re:えー？？(10/22)  
超どデカ声姉  さん
＞みゅうみゅうさん
リンパは最後にメニューに加わっただけで、
いいと言われる事は、色々取り入れてるよー！
毎日、やらねばならないことが沢山あって、
た～いへん…でも無いか…。
(2006/10/23　07:36:10 AM)

Re:ウエストの目標あと４センチ！！！(10/22)  
scm5151  さん
私の脂肪、半分引き取ってくれないかなぁ～？？ (2006/10/25　10:52:47 PM)

Re[1]:ウエストの目標あと４センチ！！！(10/22)  
超どデカ声姉  さん
＞scm5151さん
あは！男性のお腹は内臓脂肪が多いので、食生活の改善をしなくては、やせませんよ～。 (2006/10/26　07:16:21 AM)

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