2003年11月11日
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炭水化物を控えるといいって言いません?
脂肪をとらないほうがいいのかしら。

と思って今日の晩ご飯はサラダとコーンスープでした。
コーンスープかンンなり好きっ(*´Д`*)
でもサラダはマヨネーズ多いからダメかしら。
とにかく米を控えなんね~つらいけど。
てか運動量が増やせればいいんですけど、テスト前で(;-д-)
あ-いかんなぁ。

でも今日は納豆買ったけん明日から食べようっと(≧▽≦)





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最終更新日  2003年11月11日 18時30分00秒
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Re:ダイエットには。(11/11)  
なぎさもコーンスープだ~~~い好き!!
冬になると絶対コンポタ飲むもん!!
あったか~くておいしいよね?
何気に缶のコンソメスープも好き。
猫舌なんだけど、スープ系は大好き。
毎日飲んでもいいくらいだよ (〃∀〃)♪

あんまり無理なダイエットはしちゃダメだよ? (2003年11月11日 21時49分11秒)

Re:ダイエットには。(11/11)  
→ミカ  さん
ダイエットの食事って糖尿病の患者さんが食べてる食事が一番バランスがいいしヘルシーだからいいんだよ。後、赤ちゃんのベビーフード食べるのも。結構、美味しいよ。
友達の妹がベビーフードダイエットで痩せた。
凄いビックリするぐらい。
栄養もあって。
無理な食事制限は駄目だよ。
うちもしなきゃ。 (2003年11月12日 01時02分41秒)

Re:ダイエットには。(11/11)  
星籠 美希  さん
炭水化物も減少し過ぎるといけないので注意して下さいね^^
無理な食事制限が一番駄目ですね。
私もコーンスープ大好きですよ。
そういえば、みのもんたがやってる、おもいっきりTVで
朝はスープ類がいいとやっていましたよ^^ (2003年11月12日 13時25分45秒)

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