簡単鍋
材料
冷凍（エビ、あさり）、白菜、その他好きなもの、塩（岩塩かゲランドの塩などの美味しい塩）
１，鍋にお湯を沸かし、塩を入れ、冷凍のものを入れる。（この時の塩で味付けになるので注意）
２，沸騰したら、野菜を入れて煮えたら出来上がり(^^)
鍋が終わったら、おじやに(^^)
私はこの鍋をロンドンで初めて食べたの(^^)
中に入っていた貝はムール貝でした・・・（シーフードmixの中にムール貝が入っていたらしい）
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