2008年12月17日
カテゴリ： カテゴリ未分類
ダッキングのせいで腰痛になりました。
アレはやっぱりキツイ・・・
筋肉痛も辛いけど腰痛はもっと辛い。
この季節に腰痛が起きるとシャレにならないので、ダッキングは2日にいっぺんペースで
いきたいと思います。
Liveが待ってるしね！（行ける確率は限りなく低い。爆）
今日は「ダブルコンビ（パンチのコンビ）」と「ロードワーク」「サンドバック」
をやりました。
上半身だけだとけっこう楽。
体重量ったら・・・
なんと久しぶりに大台に乗っかってしまいました（涙）
なぜだ・・・！
お酒も控えめにしているのになぜ増える・・・！！
やっぱり肉主体の食生活がいけないのかな。
昨日サイコロステーキたらふく食べちゃったしなあ・・・（昨日の夕飯は肉のみ。笑）
プラマイゼロで肉を食べるのと同時に野菜も摂ればなんとかなるかな。
野菜って言ってもキャベツぐらいしか食べられないけど・・・（汗）
痩せるどころか着実に増えてますよ。
これが一時的、バイオリズムと筋肉の増加からくるものであって欲しいです。ホントに（；；）
あぁ・・・なんか凹む・・・。
アレはやっぱりキツイ・・・
筋肉痛も辛いけど腰痛はもっと辛い。
この季節に腰痛が起きるとシャレにならないので、ダッキングは2日にいっぺんペースで
いきたいと思います。
Liveが待ってるしね！（行ける確率は限りなく低い。爆）
今日は「ダブルコンビ（パンチのコンビ）」と「ロードワーク」「サンドバック」
をやりました。
上半身だけだとけっこう楽。
体重量ったら・・・
なんと久しぶりに大台に乗っかってしまいました（涙）
なぜだ・・・！
お酒も控えめにしているのになぜ増える・・・！！
やっぱり肉主体の食生活がいけないのかな。
昨日サイコロステーキたらふく食べちゃったしなあ・・・（昨日の夕飯は肉のみ。笑）
プラマイゼロで肉を食べるのと同時に野菜も摂ればなんとかなるかな。
野菜って言ってもキャベツぐらいしか食べられないけど・・・（汗）
痩せるどころか着実に増えてますよ。
これが一時的、バイオリズムと筋肉の増加からくるものであって欲しいです。ホントに（；；）
あぁ・・・なんか凹む・・・。
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YOSHIKIカード
潤和 さん
Re:YOSHIKIカード(12/17)
潤和さん＞
ばっちり資料請求しました☆
審査が通らない気もしますが・・・（＾＾；）
もーなんでしょうあのフェロモン垂れ流しは（爆）
カード使えなくてもアレ持ってるだけで満足ですよ（笑） (2008年12月20日 13時09分25秒)
ばっちり資料請求しました☆
審査が通らない気もしますが・・・（＾＾；）
もーなんでしょうあのフェロモン垂れ流しは（爆）
カード使えなくてもアレ持ってるだけで満足ですよ（笑） (2008年12月20日 13時09分25秒)
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