今夜は７時からスタジオ連続４本立て・・・・
各レッスンの間隔は、１５分間
着替えに戻ったりトイレに行ったり結構、忙しいよ！！
先ほど帰宅して時計を見ると１１時は軽く過ぎてます・・・・
楽しいのは良いけれど
１週間に均等に楽しみがあれば良いんだけど・・・
そうはいかないので残念なんだよ。
今夜のレッスン・・・・
先週、最初のエアロに出られず今回が２回目なのだが・・・
私は、初・・・
【１ブロック】
右からVステップ×２ （１・２・３・４）（５・６・７・８） 前に４ニー （９・１０・１１・１２・１３・１４・１５・１６） 左踏み込んで右足、左斜め前にキック （１７・１８） 右踏み込んで左足、右斜め前にキック （１９・２０） ・ [リズムチェンジ] 早く左・右・左・右キック （２１・２２・２３・２４） 左・右グレープバイン （２５・２６・２７・２８）（２９・３０・３１・３２）
右・左と弾みます。
【２ブロック】
右から右横へシャッセ・左足前クロス （１・２・３・４） 、左へシャッセ・右足前クロス （５・６・７・８） 右レッグカール×４ （９・１０）（１１・１２）（１３・１４）（１５・１６） 右前マンボ×２ （１７・１８・１９・２０）（２１・２２・２３・２４） [３拍子] 右・左パドブレ （２５・２６・２７）（２８・２９・３０） ・マーチ （３１・３２）
右・左と弾みます。
アームスに多少の移動が付きましたが次回に紹介します。
本日、
代行のエアロ・・・・
この先生は、確か１年ぶりに受けるかナ～＾＾
自分で突っ込んでボケたりして天然～！？
何て思っちゃうほどノリツッコミしたりするイントラ先生～＾＾
コリオの紹介・・・
右から [アームス両手前にパンチ・下へパンチ] 前マンボ×２ （１・２・３・４）（５・６・７・８） [手をウルトラマンのスペシューム光線のようにクロスさせてワクワクする] Vステップ×２ （９・１０・１１・１２）（１３・１４・１５・１６） 右へスクワット×２ （１７・１８）（１９・２０） ・左足サイドタッチ×２ （２１・２２）（２３・２４） 左・右グレープバイン （２５・２６・２７・２８）（２９・３０・３１・３２）
右・左と弾みます。
後、時間調整なのか！？ お決まりのスタイルなのか？
マーチ８カウントを前に後ろにと
カウント３回目を大きく広げて歩いて
最後にカウント３・６を大きく広げて歩いて
リズムチェンジして足を変えたり・・・
少しばかりイントラさんの個性が私の参考に・・・・
そうそう、嬉しいお知らせが・・・・
未だ、何処だとは内緒ですが・・・・
レッスン先 がもう１つ増えそうです～＾＾♪
未だ正式契約を交わしていませんが
今度、お話しさせてもらいに・・・・
先日のオーディションはこれからだよね～？
それ以外に決まりそうなの？
４本続けてレッスンですか
均等に毎日あるといいのにね
仕事が終わっての４本は長時間だね
私も３本休憩なしとかで続いているレッスンを入ったりしますが最近は時短の影響でレッスンとレッスンの間が１０分しかなく更衣室まで行くと間に合わないのでトイレで着替え
ステップ台を使ったりするレッスンは片付けないといかないし次のも早く並ばなきゃって忙しいです
(2009年02月11日 22時23分36秒)
別の施設ですヨ～＾＾ 未だ未だ未定～＾＾♪
オーディションも何時かは言えないけど未だ受けてません・・・・(^^ゞ
そうそう、エアロ以外のレッスンでステップ台とかダンベルかたずけを自分達でしなくてはいけないレッスンがあると着替えに大変だよネ！！
(2009年02月11日 22時41分39秒)
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