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☆南青山経営コンサルタント☆
南青山・表参道で会社を経営している女経営コンサルタントの日記。
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May 12, 2007
テーマ： ダイエット！健康！美容！(44454)
カテゴリ： 女性の生き方
最近はまっていること・・・
酸素カプセル
数年前に、女性週刊誌で、アスリートや芸能人たちの間で流行っているというのを知って、いつかはチャレンジしたいと思っていました。
ちょうど、4月にニューヨークから帰ってきた後、ずっと体のだるさが抜けず、酸素カプセルに行くことにしました。
これが・・・かなり効果があって・・・
私が実感した効果は、
・疲労回復
・睡眠不足解消
・視力アップ
1回だけでも、こんなに効果がありました。
継続して通い続けると体質改善になるらしいので、今は定期的に通っています。
寝ているだけで、足のむくみがとれるというのは感動的だし、何しろ次の日、朝の寝起きがさわやか～
疲れがとれると、気持ちもポジティブになれるものです。
酸素カプセル
数年前に、女性週刊誌で、アスリートや芸能人たちの間で流行っているというのを知って、いつかはチャレンジしたいと思っていました。
ちょうど、4月にニューヨークから帰ってきた後、ずっと体のだるさが抜けず、酸素カプセルに行くことにしました。
これが・・・かなり効果があって・・・
私が実感した効果は、
・疲労回復
・睡眠不足解消
・視力アップ
1回だけでも、こんなに効果がありました。
継続して通い続けると体質改善になるらしいので、今は定期的に通っています。
寝ているだけで、足のむくみがとれるというのは感動的だし、何しろ次の日、朝の寝起きがさわやか～
疲れがとれると、気持ちもポジティブになれるものです。
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