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2012年10月18日
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本日は青空の福岡ですが。。肌寒い一日です

先日TVでちらっと見て

ずっと気になっててしかたなく・・・

でも

我が家には頂き物の梨・りんご・柿・みかんがたくさんあり

まだ買えないでいる”バナナ”

バナナの熟度で効能が違うと

お手軽なバナナ、美容・健康に良いバナナ

それが・・



★黄色いバナナは抗酸化作用とアンチエイジング効果大!
 肌荒れ防止

★茶色いバナナは胃の働きを良くしてくれて免疫を高めてくれ、
 胃潰瘍を抑制してくれるストレスの多い人に良い


バナナは常に食べていたい果物と改めて感じ・・・

しか~しこの季節ならではの旬の果物も食べなきゃ~で・・・

いつになったら・・バナナが買えるのか・・・

ちょっとぼやいてみました

夜は地域の会議ですのでまた お帽子












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最終更新日  2012年10月18日 14時16分27秒
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Re:バナナの効用(10/18)  
ちゅうSUU  さん
おはようございます。今日はこちらは朝から曇空なんですが天気予報でいい天気になると言っていたので、それを信じてシーツや枕カバーなどお洗濯しています。私何年もダイエットを信じて毎朝バナナ食べてます。でも最近は退院してから太り始めなかなか痩せません。体にいいのは知りませんでした。毎日食べてますが、いいのか悪いのか分かりません。((+_+)) (2012年10月19日 08時30分26秒)

Re[1]:バナナの効用(10/18)  
ruamukan  さん
ちゅうSUUさん

 こんにちは~”!
今日はこちらは朝から曇空なんですが天気予報でいい天気になると言っていたので、それを信じてシーツや枕カバーなどお洗濯しています。私何年もダイエットを信じて毎朝バナナ食べてます。でも最近は退院してから太り始めなかなか痩せません。体にいいのは知りませんでした。毎日食べてますが、いいのか悪いのか分かりません。((+_+))
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 あっはっは~!食べすぎはよくありませんが高カロリーなので~!でも!毎日食べることはかなり効果あるはずですよ~!そうなんです!
年を重ねるごとに・・痩せ辛い身体になっていってます!仕方ない!ッと思いつつ・・何の努力もしておりません!
(2012年10月19日 11時47分59秒)

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