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ひょんな事から走りだし フルマラソンを目指したサラリーマンの面々 愛と感動のランナーズブログ
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2008/09/10
カテゴリ： フルマラソンへの道
再び、夜走りました！
今日は前回の遊歩道コースを3周 57分40秒でした
前回60分ちょいだったので、記録更新です
ものすごく頑張ったのかというと、そうでもなくて・・
今日はとってもすずしかった
やはり気温や湿度は大きな影響がありますね！
次に走る時には、再度記録更新を狙います
今晩の気になる体重は64.4ｋｇ体脂肪率19.6％でした
忘れないようにブログに書いときます。。早く痩せたい。
今日は前回の遊歩道コースを3周 57分40秒でした
前回60分ちょいだったので、記録更新です
ものすごく頑張ったのかというと、そうでもなくて・・
今日はとってもすずしかった
やはり気温や湿度は大きな影響がありますね！
次に走る時には、再度記録更新を狙います
今晩の気になる体重は64.4ｋｇ体脂肪率19.6％でした
忘れないようにブログに書いときます。。早く痩せたい。
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