2007.05.12
カテゴリ： ランナーズ
新しいシューズをはいてみると幅が細いシューズでホールド感がすごくあります。
紐もかなりきつくしまります。
試しランニングをするために多摩川に向かいました。
昭島方向にゆっくりと感触を確認しながら２ｋｍ走ります。
足型をとったインソールが入っているため、バランスがよくまっすぐに足が出て行く感じです。
なれてないのでどこか痛くなるかも試さなければいけません。
前回のシューズも最初はアキレス腱が痛みました。
かなり底が固い感じでダイレクトに伝わります。
いつもより少しペースが速く、福生を通り越して羽村の堰まで１２ｋｍいって折り返しました。
この靴はしっかりと走らされてしまう感じで、だらだら走りができません。
新しいためグリップ感も強く、よけいに蹴りが強くなっているようです。
２０ｋｍすぎた辺りからはちょっと疲れましたがアップアップで戻ってきました。
いつもの左ひざ裏の筋は伸びた感じがしていますが他は順調でした。
これだけ走ってマメもできず、膝も痛くなっていません。
当たりのようです。
今日は２４ｋｍ、２時間２０分です。
このペースでいければ、マラソンは４時間で走れます。
５月はこれで７８ｋｍです。
今日は富士山が見えていました。
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最終更新日
2007.05.12 13:30:36 コメントを書く
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