おやじなランナーズハイ

昨日は忙しく走れませんでした。

今日も朝は降っていませんでしたが、午後かなりの雨量が予想されてるそうで、少し焦って１０時過ぎに多摩川へ向かいました。

こんな日は福生まで行ってしまい雨に降られると、帰り道が遠くて大変です。

どこからでも帰りが近くなる根川・残堀川コースにしました。

どんなに離れても家まで３．５ｋｍで帰れるし、桜の木でかなりの部分で雨をしのげそうです。

ところどころに紫陽花が咲いているのもこの時期気に入っています。

１０ｋｍ走って残堀川を往復して立川球場に戻ったところでぽつぽつと雨を感じましたが、大丈夫です。

安全のためさらに根川・残堀川の２往復目に入りました。

２往復目も終わる寸前にかなりの雨になってきたのですが、立川球場のそばの公園の腹筋用ベンチが空いているのをみて素通りできず、雨に打たれながら腹筋３０回だけやってしまいました。

行動だけ見たらストイックなアスリートです。

寄りにもよって家から一番遠いところでどしゃぶりです。

多摩川に戻らず、残堀川から戻ることにしましたが、さすがにこの雨量だと桜の木があまり役に立ちません。

あと１ｋｍからは奥多摩バイパスに入りダッシュでずぶぬれになりながら走りました。

水たまりに入り靴の中に水がたまります。

着地のたびにずぶずぶという感じが、東京マラソンを思い出します。

雨のおかげでだらだらに最後がならず２０ｋｍです。

今月は１１２ｋｍ。

月間１５０ｋｍを久しぶりに超えられるでしょうか？