おやじなランナーズハイ

あまりにかかとが痛いのでまた整形外科に行ってきました。

注射の痛みがわかっているので、それだけは避けたいところ。

それでも問診ではやはり注射が最善ということに。

踵からまっすぐに”ぶすり”

そして液体がだんだんと入るときもかなりの痛み。

またまた痛みがぼーっとして、鈍感なかかとに変わり歩きやすくなりました。

がんがん走るとまた再発する可能性もあり、青梅を走って疲れるとやはり再発しそうで、悩ましいところ。

東京マラソンだけをゆっくりと楽しんで完走するのか？

青梅をゆっくり走って練習にして、痛みがでたらまた注射して、更に５日間のレーザー治療で痛みをとって、東京に乗り込むか？

厳しい選択になりますが、今日から１週間は安静で走れません。