おやじなランナーズハイ

足の裏にまた痛みが出ていて歩くのも大変なので昨日は走らずでしたが、やっぱり今日は走らなければ・・・。

ということでみどりの日とこどもの日は無料の多摩動物公園へ行くことにしました。

足の裏が痛くて、置きに行くような足の運びしかできず、最初のうちは家に戻ることばかり考えます。

今日も風があり黄砂もひどそうですが、多摩川から立日橋を通って日野に渡り高幡へのだらだらラン。

途中からすでに「動物園渋滞」が始まっているのを尻目に走ります。

本当に痛いと感じながらの動物園到着はすごい人。

みんなが向かうアフリカ園へは向かわず左側の鳥などがいる登り坂へ。

こちらは空いてるし、人目も気にせずジョギングできます。

ヒョウやレッサーパンダを見てからウォーキングへ。

ここからは人ゴミに逆らうようにアフリカ園まで歩きます。

チンパンジー、アフリカ象、ライオンと定番も押さえて５０分ほどで出てきました。

下り坂を次の目的地「高幡不動尊　金剛寺」へ。

でも下りが一番足の裏に響くのでまただらだらと向かいます。

こちらもかなりの人出です。

いろいろと祈念して帰ってきました。

３時間ほどのジョギングツアーでした。