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2010年11月13日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
二人目を出産して、もうすぐ2ヶ月になろうとしてます!

一人目の時は、出産後、どんどん体重が落ちて、
妊娠前より-4kgをずっとキープしてました

今回もすんなり体重が落ちるかと期待していたんだけど。。。
出産後、5kg減ったものの、そこからまったく変わらず


それに、今回の妊娠は、
初期流産から始まって、ツワリで苦しんだり、お腹の張り、動悸など常に不調だったので、あまり動かず座り込んでの生活でした。
それが原因なのか?
下半身にかなりの肉がびっくり


膝の上には肉が乗っかっているので、スカートなんて絶対履けない号泣
この前、久しぶり走ってみたら、お尻の肉が揺れるのがわかるしょんぼり


このままではヤバイ
ってことで、
妊娠中に購入しておいた↓ これ!


【同時購入でポイント5倍】モムチャンダイエットプレミアム


毎日15分、DVDを見ながら身体動かしてます
マサがグズグズの時には、抱っこしながら、下半身だけ動かしてやってます!


義姉さんに下半身が太くなったことを話したら、
↓ これを貸してくれた!


【送料無料】「【正規品】エクサボディ レッグマジックX パープル」鍛えにくい内もも、外もも、ヒップのエクササイズができる美脚マシンです。【正規品】エクサボディ レッグマジックX パープル


義姉さんは買ってみたけど長続きしなくて、部屋の隅に使わず置きっぱなしだったらしい
1日3回、1分間頑張るだけなので、私は3日坊主にならないように毎日やってみます!



お肌や髪の悩みも。。。

お風呂上がると慌ただしいので、スキンケアを手抜きしがちだけど、
昔から使ってるシーラボは、これ1個付けるだけで良いので、育児で忙しい時にも便利!


アクアコラーゲンゲル 美白、アクアコラーゲンゲル スーパーモイスチャー、アクアコラーゲンゲル センシティブ と共に【あす楽対応_関東】【即納】【平日12時まで即日出荷】ドクターシーラボ アクアコラーゲンゲル エンリッチリフトEX 120g【アクアコラーゲンゲルエンリッチEX】


シミも少し気になるので、これも使ってます!


ドクターシーラボ スーパーホワイト377 18g   【smtb-TK】 02P12nov10 【weekend_11_19】

出産後、髪の毛もパサつくので、




≪店内ポイント最大10倍≫ラサーナ★海藻 ヘア エッセンス L 150ml【smtb-k】【w2】

これを付けると、しっとり指通りの良い髪質になってくれるので、
多少高いけど、使い続けてます!


今はとにかく毎日忙しいけど、自分磨きだけはやっておかなくちゃ
家事は手抜きしていいけど、自分磨きを手抜きすると手遅れになるもんねぺろり





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最終更新日  2010年11月13日 22時10分33秒
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Re:自分磨き!(11/13)  
*piyoco*  さん
こんばんは^^
そうそう、肉がーーー@@
ブヨブヨで見たり触るたびに悲しくなってくるわ。。。
出産経験するとお尻が大きくなるんだよね;;
モムチャン気になってたの!どんな感じ?
その昔ビリーに入隊してすぐ挫折したワタシでもできそうかなぁ?(笑)
家事は手抜きしていいけど、自分磨きは手抜きしない。。名言だね(*´艸`)
キレイなママでいられるように頑張らなきゃ~♪♪

(2010年11月16日 21時57分53秒)

piyocoさんへ  
リリマロ さん
ビリーは私も気になったけど、あまりにも激しそうだから続かないかな~って思ってやめたんだ~。
モムチャンはね、エアロビのような感じで、骨盤中心に動かすから気持ち良かっ良いよ!15分だけだから、飽きずに楽しんでできるよ♪
効果があるかどうかはわからないけどね~。
骨盤を回すのは効果的って言うから、マサを抱っこしながらもグルグル回してるよ。
お互い、元の体型に戻れるよう頑張ろうね! (2010年11月17日 17時52分04秒)

頑張ってるねぇ。。。  
本当。二人目って減らない(T▽T) 長男のとき産後すぐにはけたスカート、今でも無理なのよぅ;;;;;

モムチャン評判いいよねぇ。効果でたら教えてね☆ (2010年11月20日 14時38分27秒)

ふもふもムーさんへ  
リリマロ  さん
やっぱりふもふもムーさんも減らない?
二人目ってなかなか減らないって言うもんね~。
モムチャンは簡単に痩せるわけじゃないだろうけど、頑張って続けていけば多少効果は出るかな~・・・
何でも続けることが大事だよね!
楽しんで身体を動かせるから、今回は頑張れそうだよ! (2010年11月22日 10時20分51秒)

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