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shirotan2000
もともとは子育てブログでした。なんとなく雑文ブログになりつつあります。
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2002年08月22日
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お盆明けのアクアビクス。火曜日にも行ったのだが、今日の先生の方が辛い。先生に聞くと、ここのアクアビクスは一般と違って、ｼﾞｮｶﾞｰという浮き具を使用して足は一切床に着けずに、筋トレを目的としているので辛くて当然、らしい。普通はエアロビクスのような動きを水の中で行うらしい。筋トレのアクアビクスしか知らないので他がわからないのだけれど。
特に木曜日の先生はびしびしやる、といった感じの先生なので水の中でダッシュなんて何度させられることか！足が浮いているので水を押しながらダッシュはかなり辛い。プールに入った当初は冷たいかな、と思った水も帰りには汗だくだ。
もう手足が棒のようで脱力～。帰ってからちーなんてとても抱いていられない。ベッドにだーっと寝転がってもあちこちが痛くて眠れない。辛かった。とにかく辛かった。ふう。
特に木曜日の先生はびしびしやる、といった感じの先生なので水の中でダッシュなんて何度させられることか！足が浮いているので水を押しながらダッシュはかなり辛い。プールに入った当初は冷たいかな、と思った水も帰りには汗だくだ。
もう手足が棒のようで脱力～。帰ってからちーなんてとても抱いていられない。ベッドにだーっと寝転がってもあちこちが痛くて眠れない。辛かった。とにかく辛かった。ふう。
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