ぷーさんママのレッツ・チャレンジ♪

今日は寒かったので午前中に灯油を買いに行ってきました。
そしたら、灯油入れるポンプが壊れて…それも買いにED〇ONに行ってきました。

お昼は
「どんべいにてんぷらのせて食べる」
と言って、てんぷらを買ったのですが
私が
「味噌煮込みうどんを食べる」 と言ってたら
「じゃぁ、これにする」 と言って
寿がきやの袋めんを持ってきました。
地元のソールフード、乾麺も美味しかったみたいです♪

娘と息子は塩ラーメンを
「キャベツは煮た方がいい」 と言ったので煮たら
「僕もキャベツ煮たのでもいいんだよ」 と。
これからはキャベツも一緒に煮ちゃおう♪
息子への定番おやつも。
少しずつキープのおやつが増えてきました

「ドンベイの上にのせて食べるようの天ぷら」もそのまま購入♪
いか天。えび天は旦那が
甘エビ入りのかき揚げは私が食べました。

焼きいもは昼食の前に食べたのですが、
我が家の3男（＝コーギーのこむぎ）も食べました。
焼きいも味のおやつよりも、本当の焼き芋の方が食いつきがいいみたいです。

本日の夕食は、残り物の整理♪
昨日の大根と豚肉の煮物♪
味が染み染みですごく美味しかったです。
お昼に残ってかき揚げは、かきあげて丼に。
鶏肉を焼いて…
残り物でも 「おいしいね」 と娘や息子が言ってくれたので
今日も頑張ったかいあります♪
息子は「かき揚げはいらない」と言ったので
玉子丼になりましたが、
鶏肉を取って玉子丼にのせて親子丼にしてました。
それはそれでおいしそうでした。
あ、写真撮るの忘れた

今日は糖質カット炊飯器で炊きました。
炊き立ては美味しいです♪
​
これダイエットにはいいと思います♪
​

PS　お勧めウォーキングアプリは 「 ​​ トリマ ​ 」 がお勧め♪

（画像：トリマHPより）
始めてみたいと思った人は、
紹介コードがあるので​「cSCO6avXd」って書いてね♪

​ ​ ​ ​

（画像：コカ・コーラHPより）​ ​ ​
CocaONでコカ・コーラをGETしよう♪
★紹介URLはここからどうぞ★ ​