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sabu7
ある男性の過ごすストーリー 趣味は読書とネット。そしてやらなきゃならない肉体改造。いつだって永遠の課題になりつつあるのは肉体改造。日々過ごしてます。
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2008年02月18日
テーマ： ダイエット日記(24468)
カテゴリ： 2008 日々の鍛錬
昨日はフットサルへ！
先週は全く運動していないからか、
体も重たく、動きも鈍く・・。
全くキレのない動きをしてました。
やはり日々の運動が大事ですね。
バテるのも早いし、動きも遅いってなったらおもしろくないですもん。
今週からまた動き始めます。
昨日のトレーニング
フットサル ２時間
先週は全く運動していないからか、
体も重たく、動きも鈍く・・。
全くキレのない動きをしてました。
やはり日々の運動が大事ですね。
バテるのも早いし、動きも遅いってなったらおもしろくないですもん。
今週からまた動き始めます。
昨日のトレーニング
フットサル ２時間
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