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sabu7
ある男性の過ごすストーリー 趣味は読書とネット。そしてやらなきゃならない肉体改造。いつだって永遠の課題になりつつあるのは肉体改造。日々過ごしてます。
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2008年03月27日
カテゴリ： 2008 日々の鍛錬
今日も一日元気良く！
ってな感じで最近も変わらず時間が無いです。
動いた日は更新しようと思ってたのだけど、
更新する気にもなれないほどの忙しさ。
まぁやる気のなさも少し入ってるんですけどね。
昨日のトレーニング
２０分 筋トレ
４０分 歩く＆走る
このトレーニングを続けたいのだけど、
今日のトレーニング
３０分 筋トレ
いい加減に引き締まった体になりたい。
ほんとうに、いい加減に。
いつまでも怠けきった体に腹が立ってきた今日この頃です。
ついでにカードの紹介。
入ってくれたら私にポイントが入るから、
どうせ入るなら、ここから入って！↓↓
ってな感じで最近も変わらず時間が無いです。
動いた日は更新しようと思ってたのだけど、
更新する気にもなれないほどの忙しさ。
まぁやる気のなさも少し入ってるんですけどね。
昨日のトレーニング
２０分 筋トレ
４０分 歩く＆走る
このトレーニングを続けたいのだけど、
今日のトレーニング
３０分 筋トレ
いい加減に引き締まった体になりたい。
ほんとうに、いい加減に。
いつまでも怠けきった体に腹が立ってきた今日この頃です。
ついでにカードの紹介。
入ってくれたら私にポイントが入るから、
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